ของคุณอายุแค่นี้ โอกาสที่จะมีลำไส้ใหญ่โป่งพอง น้อยมากๆ ถ้าจะมีก็มีเพียงเล็กๆในน้อย ซึ่งก็จะไม่มีอาการอะไรให้เราทราบได้เลย อาการของคุณ ก็คงเป็นอาการของคนท้องผูก และมีการบีบตัวของลำไส้ที่พยายามจะบีบเอาอุจจาระให้ลงมา แต่เนื่องจากอุจจาระที่แข็ง การบีบตัวก็อาจจะไม่พอ เนื่องจาก อุจจาระขาดกากใยที่เราเรียกว่าไฟเบอร์ ที่จะได้จากอาหาร ที่มีไฟเบอร์สูงได้แก่ผักสดผลไม้สด เมื่อเป็นเรื้อรัง อาการของคุณก็จะเป็นการท้องผูกเรื้อรังและแก้ไขได้ยากมาก ถ้าหากเราแก้ไขเฉพาะหน้าด้วยยาระบายก็คงไม่มีปัญหาอะไร แต่หากต้องพึ่งยาระบายไปเรื่อยๆ เป็นวิธีที่ไม่ถูกต้อง ดีที่สุดก็คือต้องปรับวิธีการรับประทานอาหารให้ถูกหลัก วิทยาศาสตร์ ได้แก่รับประทานอาหารกากใยผักสดผลไม้สดให้มากๆ สม่ำเสมอตลอดไป และใช้ยาเฉพาะเวลาจำเป็นเท่านั้น