ช่วงอายุน้อย กำลังการดูดซึมของทางเดินอาหารจะยังดีมาก เรารับประทานอะไรเข้าไปก็จะถูกดูดซึมอย่างหมดจดได้ เหมือนอย่างของคุณ น้ำหนักของคุณถึงได้เกินมาตรฐานไปมากเรียกว่าอ้วนเลย เพราะฉะนั้นที่คุณรับประทานเนื้อหรือหมูเป็นกิโลกิโล อันนี้น่าจะทำให้เสียสุขภาพและไม่ได้ประโยชน์อะไร ส่วนการดูดซึมหมดจดอย่างที่คุณเป็นก็เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนอายุน้อย แนะนำให้ทานอาหารให้แค่พออิ่ม รับประทานเนื้อสัตว์ไม่มาก แต่ทานผักผลไม้สดให้มากๆเพื่อให้น้ำหนักคุณค่อยฯช่วยลงมาๆจะดีกว่านะครับ