กระดานสุขภาพ

ขับถ่ายไม่ดีเลยค่ะ
Luuk*****m

6 ธันวาคม 2557 06:43:08 #1

เรียน คุณหมอที่เคารพ

          ดิฉันกลุ้มใจกับอาการขับถ่ายไม่เป็นเวลา และถ่ายยากมากค่ะ สาเหตุที่พอจะเดาได้ก็คือเป็นคนทานอาหารเสริมลดน้ำหนักบ่อยและเยอะ ก่อนหน้านี้ ตอนนี้หยุดกินแล้วค่ะ  แต่ไม่รู้ว่าเป็นสาเหตุหลักหรือเปล่านะค่ะ ที่เป็นอยู่ทุกวันพยายามทานผลไม้เยอะๆ ค่ะ แต่ก้อยังไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่นะค่ะ ทุกเช้ากินนมเปรี้ยวทุกวันเพื่อให้ถ่าย ก้อยังถ่ายบ้างไม่ถ่ายบ้างนะค่ะ ตอนนี้ร่างกายรู้สึกไม่สบายตัวเลยค่ะ  ทั้งอึดอัดตัวเอง พุงก้อยื่น กลุ้มใจมากเลยค่ะ พอจะแนะนำตัวยาหรือวิธีการดูแลตัวเองยังไงได้บ้างค่ะ รบกวนช่วยดิฉันด้วยนะค่ะ 

ปล.ดิฉันเป็นโรคความดันสูง ตอนนี้กินยาความดันอยู่ด้วยนะค่ะ

 

ขอบคุณคุณหมอมา ณ.ที่นี้ด้วยนะค่ะ

อายุ: 34 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 58 กก. ส่วนสูง: 155ซม. ดัชนีมวลกาย : 24.14 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.เสถียร เตชะไพฑูรย์

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาอายุรศาสตร์ระบบทางเดินอาหาร-ตับ

7 ธันวาคม 2557 02:46:23 #2

อาหารที่เหมาะกับลำไส้และก็ทำให้ถ่ายง่ายและยังมีประโยชนกับร่างกายคือผักผลไม้ชนิดไหนก็ได้ ทานมากฯจะดีและนน ตัวก็คุมได้ว่ายดว้ย ทำให้เปนนิสัยจะดีไปตลอดเลย

ขอให้มีวินัยเท่านั้นเอง