เรียน คุณ b4097

เป็นขั้นตอนการรักษาสุขภาพเบื้องต้นนะครับ
- การดื่มน้ำเย็น ร่างกายต้องใช้พลังงานในการปรับอุณหภูมิให้น้ำที่ดื่มเข้าไปมีอุณหภูมิเท่ากับภายในร่างกาย ซึ่งหากคุณสูญเสียความร้อนที่ใช้ในการรักษาให้ร่างกายอบอุ่น ก็จะส่งผลให้ร่างกายรู้สึกว่ามีความเย็นเพิ่มขึ้น อาจมีการปรับตัวโดยทำให้มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น อาจส่งผลให้ไข้ไม่ลงได้

- หากมีน้ำมูก หรือ เสมหะ น้ำเย็นจะทำให้น้ำมูกหรือเสมหะข้นเหนียวมากขึ้น ร่างกายจะกำจัดออกได้ช้าลง หรือ อาจทำให้มีอาการอื่นเพิ่ม เช่น ต้องไอแรงขึ้น เพื่อขับเสมหะที่ข้นเหนียวออก และเสมหะหรือน้ำมูกที่ข้นเหนียวจะทำให้ยาปฏิชีวนะ หรือเม็ดเลือดขาวเข้าไปกำจัดเชื้อโรคได้ยากขึ้น เหมือนเรากำลังใส่เสื้อเกราะให้กับเชื้อโรค ซึ่งเป็นศัตรูทำร้ายร่างกายของเราเอง

- ส่วนการละลายของยา ไม่ต้องเป็นห่วงนะครับ เพราะจากข้อแรกที่ตอบไปแล้ว ร่างกายต้องมีการปรับให้อุณหภูมิเท่ากับภายในตัวคุณอยู่ก่อนแล้ว ส่วนใหญ่การละลายจะขึ้นกับความเป็นกรดด่างของกระเพาะอาหารมากกว่า จึงทำให้ยาแต่ละชนิดต้องรับประทานก่อนหรือหลังอาหารแตกต่างกันไป

อดใจเรื่องน้ำเย็นไว้นิดเดียวนะครับ เพื่อสุขภาพของคุณเอง หากหายแล้วค่อยเริ่มต้นดื่มน้ำเย็นอีกครั้งนะครับ หรือจะหันกลับมาดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้องก็จะดีต่อสขภาพของคุณระยะยาวต่อไป

ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ

เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล