25 มิถุนายน 2555 16:20:39 #1

เรื่องทีอยู่ว่าผมขับจยย.ล้มครับ วันแรกปวดไปทั้งตัวแต่ขยับได้ทุกส่วนครับ แผลนิดหน่อยเลยไม่ได้ไปตรวจ

อาศัยทานยาแก้ปวดกับคลายกล้ามเนื้อครับ  ผ่านไปสองสามวันดีขึ้นครับ เหลือที่เดียวคือตรงไหล่ครับ โดยจะปวดเวลาต้องออกแรงมากๆเช่น ยกของ หรือหมุนแขนยกแขนแบบออกกำลังกายอะคับ จะปวดตรงไหล่ แต่ถ้ายืนเดินจับนิดหน่อยแบบปกติก็จะไม่ปวดคับ ตอนนี้ผ่านไปเกือบสองอาทิตย์แล้วครับ ยังมีอาการอยู่เลย อย่างนี้ถ้าผมยังไม่ไปพบแพทย์ ผมควรดูแลตัวเองยังไงดีครับ