กระดานสุขภาพ

อาหารอะไรสามารถสังเคราะเลือดได้บ้างครับ
Anonymous

25 กุมภาพันธ์ 2560 14:04:26 #1

ผมรู้สึกปวดหัวบ่อยๆๆ. หลงๆลืมๆ มือเท้าซีดมากเหมือนไม่่มีเลือด มันเกี่ยวกับการช่วยตัวเองมากเกินไปหรือป่าวครับ ทำให้เกิดการเสียเลือดมากเกินไป. อาหารอะไรสังเคราะเลือดได้บ้างครับ
อายุ: 17 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 49 กก. ส่วนสูง: 165ซม. ดัชนีมวลกาย : 18.00 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
พญ.กิติพร กวียานนท์

แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว/เวชศาสตร์ทั่วไป

22 มีนาคม 2560 05:09:17 #2

ขออนุญาตตอบคำถามทีละส่วนนะคะ

  1. การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ไม่ได้เป็นสาเหตุให้เกิดภาวะซีดหรือมีการเสียเลือดใดๆนะคะ
  2. ภาวะซีด จะต้องได้รับการตรวจร่างกายและตรวจความเข้มข้นเลือด เพื่อวินิจฉัยว่ามีภาวะซีด หรือ ภาวะโลหิตจางจริงๆ โดยภาวะโลหิตจาง ก็ต้องหาสาเหตุต่อ ว่าเกิดจากสาเหตุใด เช่น การเสียเลือด จากการขาดธาตุเหล็ก โรคโลหิตจางธาลัสซีเมีย หรือเกิดจากไขกระดูกเสื่อม เป็นต้น
  3. ดังนั้นหากผู้ป่วยสงสัยภาวะซีด แนะนำให้พบแพทย์ก่อน จะได้ประเมินและได้รับการรักษาที่ถูกต้อง
  4. อาหารที่สังเคราะห์เม็ดเลือด ไม่มีนะคะ แต่อาหารที่มีสารช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือด หรือช่วยในการสร้างมีค่ะ แต่ใดๆควรตรวจประเมินหาสาเหตุการซีดว่าจากสาเหตุอะไร และรักษาตามสาเหตุที่ถูกต้องดีกว่าค่ะ