กระดานสุขภาพ

จ้องจอ smart phone หรือคอมพิวเตอร์ มักแสบตา
Ann_*****g

22 พฤษภาคม 2559 15:35:02 #1

อาการมีดังนี้ค่ะ

1.เล่น smart phone หรือคอมพิวเตอร์ไปสักพักใหญ่ จะรู้สึกตาล้า บางครั้งแสบตาจนน้ำตาไหล ระหว่างเล่นจะต้องหยุดพักเพื่อหลับตาและกระพริบตาเป็นระยะๆ ก็จะดีขึ้นค่ะ พอเล่นต่อก็เป็นอีก

2.หลายครั้งไม่ได้ดู smart phone หรือคอมพิวเตอร์ ก็จะรู้สึกเหมือนมีขี้ตาตลอด รู้สึกตาหนักๆ ล้าๆ เหมือนคนง่วงนอนค่ะ

3.เวลาเล่น smart phone หรืออ่านหนังสือ จะต้องใส่แว่นตาขยายสำหรับอ่านหนังสือ ไม่เช่นนั้นจะอ่านไม่ได้เพราะเห็นภาพซ้อน แต่ใส่แล้วจะเห็นเป็นปกติค่ะ แต่ถ้าไม่ได้อ่านอะไรก็จะไม่ใส่แว่นและเห็นภาพปกติ

4.อาการดังกล่าวใช่ตาแห้งหรือไม่คะ

5.ในเบื้องต้นจะใช้น้ำตาเทียมหยอดตาช่วยให้ตาชุ่มชื้นได้ไหมคะ และถ้าใช้น้ำตาเทียมได้ ควรใช้แบบไหน(แบบหมดอายุภายใน 30 วัน หรือหมดอายุภายใน 1 วัน?)

 

ขอบคุณค่ะ

อายุ: 46 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 27 กก. ส่วนสูง: 125ซม. ดัชนีมวลกาย : 17.28 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
ศาสตราจารย์เกียรติคุณ พญ. สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต

(แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจักษุวิทยา)

24 พฤษภาคม 2559 03:15:47 #2

ถูกต้องค่ะ เป็นอาการของตาแห้ง และที่เรียกกันว่า computer vision syndrome ใช้สายตามองใกล้มาก กระพริบตาน้อย น้ำตาแห้ง โดยเฉพาะผู้มีสายตาสูงอายุ (อายุเกิน40ปี) ควรใช้แว่นตา เวลาใช้สายตากับ smart phone พักสายตาด้วยการกระพริบตาเป็นระยะ หรือมองไกลๆสักพัก

การหยอดน้ำตาเทียม ชนิดใช้วันเดียวหมดอายุ ดีกว่าค่ะ

พญ. สกาวรัตน์