กระดานสุขภาพ

ปวดข้อเท้า
Torl*****c

24 ตุลาคม 2556 03:56:20 #1

รบกวนช่วยตอบปัญหาผมหน่อยนะครับ คือผมไปเตะบอลมาแล้วโดนเตะบริเวณหน้าแข้ง เหมือนโดนเส้นเอ็นนะครับไม่ได้โดนกระดูกผ่านมาซักประมาณอาทิตนึง แล้วตอนนี้เวลายืดข้อเท้าแล้วปล่อย จะมีอาการปวดขึ้นมาครับ แต่เวลาเดินไม่ปวดนะครับ ไม่รู้เป็นเพราะอะไร ช่วยตอบหน่อยนะครับ
อายุ: 20 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 50 กก. ส่วนสูง: 169ซม. ดัชนีมวลกาย : 17.51 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

28 ตุลาคม 2556 10:20:33 #2

อาจเกิดการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นบริเวณข้อเท้าซึ่งคงไม่รุนแรงมาก เพราะระยะแรกไม่ปวด มาปวดหลังเวลาผ่านไป 1 สัปดาห์ ซึ่งคงเกิดจากการใช้งาน ทำให้ส่วนที่บาดเจ็บเกิดอาการปวดได้

การรักษาเบื้องต้น อาจใช้การประคบร้อน(แค่อุ่นๆ ไม่ต้องร้อนมาก) วันละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 15-30 นาที ทำการบริหารโดยการยืดกล้ามเนื้อขาและข้อเท้า ถ้าทำแล้ว 1-2 สัปดาห์ อาการไม่ดีขึ้น ควรให้แพทย์ตรวจจะดีกว่าครับ จะได้วินิจฉัยได้แน่นอน และให้การดูแลรักษาที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้เป็นอาการเจ็บปวดเรื้อรังครับ