กระดานสุขภาพ

ปวดเข่า น่องปวดบวมตึง
Thar*****p

1 ตุลาคม 2556 16:05:51 #1

ดิฉันมีอาการปวดเข่าขวามากคะ. บวมตึงที่น่องขวา และบางวันจะมีอาการชาร่วมด้วยคะ เวลาที่เดินขึ้น ลงบันไดก้อจะปวดมากเช่นกันคะ. ไม่สามารถนั่งยองๆได้คะ คุกเข่ามีอาการปวด  เคยไปหาหมอตอนแรกเอกซเรย์บอกว่าเอ็นด้านข้างนอกเข่าขวาขาด นัดผ่าตัดวันที่ 19 สค. 56 แต่พอไปพบตามนัดตรวจแล้วบอกว่าเข่าแน่นขึ้น ให้ยาแก้ปวดมาทานพร้อมให้บริหารเข่า. เลื่อนการผ่าตัดออกไป  แต่ถึงวันนี้ดิฉันมีอาการปวดเข่ามากขึ้น น่องปวด บวมตึง บางวันมีอาการชาร่วมด้วยคะ อาการแบบนี้เป็นอะไรคะ. ขอคำแนะนำการรักษาด้วยคะ. เพราะปวดทรมานมากคะ. ขอบพระคุณมากคะ

อายุ: 44 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 58 กก. ส่วนสูง: 152ซม. ดัชนีมวลกาย : 25.10 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

7 ตุลาคม 2556 06:37:55 #2

คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเอ็นด้านข้างนอกเข่าขาด ซึ่งถ้าเข่าหลวมมาก การผ่าตัดเป็นวิธีที่ดีอย่างหนึ่ง แต่แพทย์คงพิจารณาแล้วว่า อาจมีวิธีอื่นที่รักษาได้ผล จึงใช้วิธีอื่นก่อน

การรักษา อาจต้องให้ยาแก้ปวดเพื่อลดอาการปวด ลดกิจกรรมที่ทำให้ปวดมากขึ้น การทำกายภาพบำบัดเป็นวิธีที่ดีวิธีหนึ่งในการบำบัดอาการเจ็บปวด และสร้างเสริมความแข็งแรงของเอ็นและกล้ามเนื้อรอบข้อเข่า

ถ้ากล้ามเนื้อรอบข้อเข่าแข็งแรงขึ้น ข้อเข่าจะหลวมน้อยลง อาการปวดจะน้อยลง

Thar*****p

7 ตุลาคม 2556 15:18:16 #3

ขอบพระคุณมากคะ  ดิฉันเต้นแอโรบิคได้ไหมคะ

ดิฉันบริหารเข่าทุกวัน ตามที่นักกายภาพบำบัดแนะนำคะ

ตอนนี้ดิฉันรู้สึกว่าจะปวดเข่าน้อยลงกว่าเดิมคะ

กีฬาที่ดิฉันสามารถเล่นได้ มีอะไรบ้างคะ

นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

16 ตุลาคม 2556 14:46:18 #4

ดีใจด้วยครับที่อาการของคุณดีขึ้น

กีฬาที่เล่นได้ โดยมีผลทำให้เข่าบาดเจ็บน้อย คือ ว่ายน้ำ

กีฬาอื่นๆ เช่น เดินเร็วๆ ขี่จักรยาน โดยเริ่มต้นน้อยๆก่อน แล้วค่อยเพิ่มความเร็วและระยะเวลา โดยสังเกตจากอาการปวดและความเมื่อยล้า อย่าเริ่มต้นแล้วหักโหมทันที

ขอให้คุณมีสุขภาพดีและแข็งแรงยิ่งขึ้นนะครับ