กระดานสุขภาพ
| รบกวนสอบถามอาการปวดต้นคอ | |
|---|---|
|
11 มีนาคม 2556 14:52:13 #1 มีอาการปวดคอหลัีงตื่นนอนในตอนเช้า บริเวณโหนกด้านหลังคอลามไปถึงบริเวณด้านหลังหัวไหล่ |
|
| อายุ: 49 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 48 กก. ส่วนสูง: 153ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.50 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
นพ.กรกฎ ชรากรศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อ |
14 มีนาคม 2556 08:24:56 #2 ถ้าอาการปวดไม่ได้ลามไปที่ไหน ไม่มีอาการชาหรืออ่นแรงร่วมด้วย น่าจะเป็นเพียงการอักเสบของกล้ามเนื้อบริเวณคอครับ คุณอาจจะปรับมาใช้หมอนที่แข็งขค้นและไม่สูงไปนัก หรืออาจจะฝึกบริหารกล้ามเนื้อคอ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตครับ |
Nana*****a