กระดานสุขภาพ

มีอาการปวดที่เข่าซ้ายเวลานั่งพับเพียบหรือนั่งขัดสมาธิครับ
Coms*****5

22 มกราคม 2556 04:13:58 #1

เรียนคุณหมอครับ คือผมเป็นนักฟุตบอล ต้องซ้อมฟุตบอลตลอดเช้าเย็น ผมเริ่มมีอาการปวดที่เข่าเวลานั่งพับเพียบหรือว่าขัดสมาธิ แต่พอเวลาวิ่งหรือเตะบอลจะไม่มีอากาปวดหรือว่าเจ็บ จะมีแค่อาการเหมือนมีอะไรมาขัดที่เข่าซ้าย เหมือนหัวเข่ามันไม่แน่นเหมือนเข่าขวา วิ่งๆไปเหมือนเข่าซ้ายจะหลุด ผมคิดว่ามันเป็นอาการเอ็นยืดหรือป่าว แล้วถ้าเป็นมีแนวทางการรักษาแบบไหนบ้างคับ 

 

ขอบคุณครับ
อายุ: 26 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 73 กก. ส่วนสูง: 173ซม. ดัชนีมวลกาย : 24.39 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.กรกฎ ชรากร

ศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อ

27 มกราคม 2556 05:10:48 #2

อาการของคุณ ถ้าไม่เคยประสบอุบัติเหตุมาก่อน สาเหตุน่าจะมาจากกล้ามเนื้อต้นขายังมีกำลังไม่พอครับ ทำให้เอ็นรั้งสะบ้าทำงานได้ไม่เต็มที่ เมื่อมีการขยับจะเกิดการเสียดสีของสะบ้ากับผิวข้อ ทำให้มีอาการขัดได้ แต่ถ้าเคยมีอุบัติเหตุมาก่อน อาจจะเป็นอาการบาดเจ็บของเอ็นไขว้หัวเข่า ทำให้เข่าไม่มั่นคง อาจเกิดการหลวมเวลาพลิกหรือบิดเข่าได้ ถ้าเป็นกล้ามเนื้อต้นขาไม่มีแรง การแก้ไขเบื้องต้นคือการบริหารกล้ามเนื้อต้นขาซึ่งหาดูได้จาก เกร็ดการบริหารกล้ามเนื้อต้นขา แต่ถ้าเป็นเอ็นหัวเข่าบาดเจ็บควรจะตรวจหาสาเหตุให้แน่ชัด น่าจะไปตรวจกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อครับ