อาการของคุณอาจจะเป็นการบาดเจ็บที่เอ็นหัวเข่าครับ ถ้าเป็นเอ็นนอกข้อโดยทั่วไปการสมานตัวจะใช้เวลา 6 – 12 สัปดาห์ แต่ถ้าเป็นเอ็นในข้อ มักจะสมานตัวได้เป็นบางเส้น บางเส้นไม่สมานตัว คุณควรจะไปตรวจกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ เพื่อให้ได้การวินิจฉัยที่แน่ชัดครับ

แล้วแป้งจะพิการมั๊ยคะหมอ ตอนนี่จะวิ่งก้อไม่ได้แล้วต้องเดาะบอลตอนเรียนพละอีก 

แล้วจะหายมั๊ยคะแป้งกลัวเพราะตอนวิชาพละเล่นอะไรไม่ได้เลย แถมครูตะสอบเดะชาะบอลด้วยทำยังไงคะถึงจะหายไปหาหมอแล้วหมอให้ยามาแต่เราก้อเอายาหม่องหรือน้ำมันมวยมาทานะคะ ไม่หายซะที

ถ้าคุณหมอผู้เชี่ยวชาญตรวจแล้วไม่พบความผิดปกติ คุณควรจะเริ่มออกกำลังกล้ามเนื้อต้นขาได้แล้วครับ ถ้าปล่อยไว้ไม่ใช้งาน ขาคุณจะลีบเล็กลง ทำให้มีอาการปวดของเอ็ยสะบ้าตามมาได้ แต่ถ้าคุณหมอที่คุณไปพบเป็นคุณหมอทั่วไป อาจจะตรวจการบาดเจ็บเส้นเอ็นไม่พบได้ ก็น่าจะไปตรวจกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญครับ

เราไปขี่จักรยานสองครั้งแล้วนะคะ แต่พอขี่เสร็จประมาณสองสามชั่วโมงมันก้อกลับมาเป็นอีก ปวดเข่าตรงข้างซ้ายเวลาเดินหรือวิ่งก้อต้องกะเผลกๆไปมา ทนไม่ไหวแล้วอ่ะ แล้วเราจะพิการมั๊ยคะหมอ หมอต้องช่วยแป้งนะ

อาการที่คุณเป็นมีโอกาสพิการน้อยมากครับ ถ้าคุรไปตรวจกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญแล้วไม่พบความผิดปกติ ขั้นต่อไปคือการฝึกกล้ามเนื้อ ควรจะหมั่นฝึกกำลังกล้ามเนื้อเพื่อให้อาการดีขึ้นได้โดยเร็วครับ

ฝึกกล้ามเนื้อยังไง อะไรบ้าง

สวัสดีคะคุณ NongPang

วิธีออกกำลังกล้ามเนื้อต้นขาตามที่คุณหมอกรกฏแนะนำ มีอยู่ในปักหมุดเกร็ดสุขภาพแนะนำการบริหารกล้ามเนื้อต้นขาคะ คือ เมื่อคุณเข้าเว็บบอร์ด แล้วไปที่ ห้องกระดูกและข้อ หรือห้องปรึกษาปัญหาทั่วไป การปักหมุดจะอยู่เป็นเรื่องแรก คุณเข้าไปอ่านและฝึกได้เลย มีรูปภาพประกอบให้คุณสามารถฝึกได้ด้วยตนเองคะ

ในส่วนเรื่องอาการของคุณที่เล่ามาทั้งหมดในทุกคำถาม ทีมแพทย์ของเว็บได้ปรึกษากันแล้วรวมทั้งกับคุณหมอกรกฏด้วย ทุกท่านมีความเห็นตรงกันว่า “อาการของคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อตามที่ คุณหมอ กรกฏได้แนะนำตั้งแต่แรกแล้ว เพราะเป็นอาการที่ซับซ้อนเกินกว่าแพทย์ทางเว็บจะตอบได้ เนื่องจากการวินิจฉัยสาเหตุอาการที่แน่นอนของคุณ แพทย์จำเป็นต้องตรวจคุณคะ คุณจึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจร่างกายโดยเฉพาะที่เข่า และที่ขาด้านที่เกิดอาการ ซึ่งแพทย์ที่ได้ตรวจคุณเท่านั้น ที่จะสามารถให้คำแนะนำในการดูแลรักษาที่เหมาะสมกับคุณได้คะ”

คำแนะนำ: แนะนำคุณพบแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ เพื่อการตรวจวินิจฉัย เพื่อการรักษาที่เหมาะสมคะ

พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์
บรรณาธิการฝ่ายแพทย์

ขอบคุณค่ะ หายเป็นปลิดทิ่้งเลย