กระดานสุขภาพ

มีอาการปวดเข่าเวลากดที่เข่าและตอนยืดเส้น
Sasa*****n

14 พฤศจิกายน 2558 14:20:45 #1

คุณหมอครับคือว่าผมมีอาการปวดเข่า คือถ้าอยู่เฉยๆหรือเดินปกติมันจะไม่ปวดอะครับแล้วเวลาผมใช้มือกดที่เข่ามันจะปวดที่เข่าเลยอะครับ บริเวณเข่าไม่เห็นการบวม แดง ร้อน อะไรเลยครับ แต่เวลาผมจะออกกำลังกายผมยืดเส้นจะยกขาข้างที่ปวด(ข้างซ้าย)พาดกับคานแล้วทำขาให้เหยียดตรง ช่วงที่ผมทำให้มันเหยียดตรงนี่ล่ะครับจะปวดแล้วพอกดไปตรงกลางเข่าก็จะปวด ผมควรทำอย่างไรดีครับ
อายุ: 22 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 101 กก. ส่วนสูง: 191ซม. ดัชนีมวลกาย : 27.69 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

25 พฤศจิกายน 2558 04:10:31 #2

-การจะวินิจฉัยอาการของคุณได้ชัดเจน การตรวจร่างกายโดยคุณหมอจะช่วยได้มากครับ

-ส่วนการยกขาพาดกับคานแล้วปวดอาจเกิดจากการตึงตัวของกล้ามเนื้อและเอ็นโคนขาด้านหลังและข้อเข่าถ้าเกิดจากการตึงตัวของเอ็นและกล้ามเนื้อ โดยไม่มีพยาธิสภาพอื่นๆร่วมด้วย การฝึกยืดกล้ามเนื้อบ่อยๆ โดยความใจเย็น ไม่ฝืนทำจนเจ็บ อาการจะดีขึ้นตามลำดับ

-ในกรณีของคุณ ถ้าฝึกยืดกล้ามเนื้อ แล้วอาการดีขึ้น ให้ฝึกต่อไปจนกว่าจะหาย

-แต่ถ้าอาการไม่ทุเลาหรือเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ควรไปพบคุณหมอเพื่อการตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้องครับ