อาการของคุณอาจเกิดจากการบาดเจ็บของเส้นเอ็นบริเวณข้อมือ ซึ่งมีหลายเส้น ต้องให้คุณหมอตรวจร่างกายจึงจะทราบว่าเป็นเส้นเอ็นเส้นไหน การบาดเจ็บนี้อาจจะไม่รุนแรงจึงยังคงใช้ข้อมือทำงานได้ แต่ทำให้เกิดการอักเสบ จึงทำให้มีอาการเจ็บปวด

การดูแลเบื้องต้น

1.ให้พักการใช้ข้อมือในการทำกิจกรรมที่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ซึ่งควรจะเป็นเวลาไม่กี่วันอาการน่าจะดีขึ้น

2.ถ้ามีอาการปวดมากอาจกินยาบรรเทาอาการปวดเป็นครั้งคราว

3.ลองใช้ผ้ายืดพันบริเวณข้อมือ ซึ่งอาจทำให้อาการเจ็บปวดเวลาใช้ข้อมือลดลง

ถ้าอาการดีขึ้นตามลำดับ แสดงว่าการวินิจฉัยถูกต้อง การดูแลรักษาเบื้องต้นถูกต้องแต่ถ้าอาการไม่ทุเลาและรบกวนการปฏิบัติกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน ควรไปพบคุณหมอจะได้ตรวจวินิจฉัยให้ได้แน่นอน และให้การบำบัดรักษาให้หายครับ

นพ.สุรชัย