9 สิงหาคม 2558 05:40:23 #1

ผมมีอาการ ปวดเข่าจากการวิ่งครับ วันนั้นเป็นวันต้านยาเสบติด ผมลืมยืดก่อนวิ่ง อาการหลังจากเริ่มเป็น งอขา นั่งจะปวดหัวเข่าตลอด และ จะปวดมากหลังจาก วิ่งเสร็จ เคยไปหาหมอมาแล้วหมอบอกว่าเป็นเอ็นหัวเข่าอักเสบ ก็กินยาคลายกล้ามเนื้อ กับยาแก้ปวด มา 1 เดือนแล้วไม่หาย ปัจจุบันปวดตลอดเวลา ควรทำไงดีครับ เพราะกินยาก็ไม่ดีขึ้นเลย จะรู้สึกดีตอนนวดยาเย็นๆ หรือประคบเย็น 

17 สิงหาคม 2558 13:58:52 #2