กระดานสุขภาพ

ปวดทั้งข้อศอกกับมือและหัวเข้าทั้งสองข้างครับทั้งสองข้างครับ
Epli*****e

23 พฤษภาคม 2557 06:49:02 #1

ผมมีเรื่องอยากจะสอบถามครับ

ผมมีอาการปวดแขนและมือมา3-4วันแล้ว ผมเกิดอุบัติเหตุแต่เอาหน้าลงครับฟันเลยหักรักษาแล้ว

ส่วนมือเป็นแผลเล็กน้อยครับลงไม่แรงมาก ส่วนข้อศอกไม่โดนอะไรครับ

ผมเริ่มมีอาการมาสัก3-4วันแล้วคือตื่นมามือผมพอขยับจะปวดมากเลยครับพอเริ่มขยับมือเรื่อยๆก็จะหายครับ

แต่มันมีอาการปวดทั้งวันแต่ไม่หนักมากเลยครับ ขยับมือก็รู้สึกปวดอยู่พอนอนเช้ามาก็เป็นเหมือนเดิม

 

แล้วมีอาการเจ็บปวดตามข้อศอกทั้งสองข้างเลยครับ ข้อศอกกับมือพออยุ่เฉยๆก็ไม่เป็นอะไรครับ

ไม่มีอาการชาทุกส่วนเลยครับ ใช้งานได้ปกติครับแต่ก็ปวดทั้งวัน น้อยกว่าตอนตื่นนอน 

ผมเคยแขนหักข้อศอกขวาแต่หายแล้วครับ แล้วก็มีกล้ามมือตรงข้อมือซ้าย ล้มเมื่อต้นเดือนนี้ครับ

ส่วนเข่าข้างซ้ายข้างขวาปวดมานานแล้วครับ เป็นหนักหลังจากเล่นกีฬาครับ

ขอให้คุณหมอช่วยวิเคราะห์อาการผมด้วยนะครับ

ขอขอบคุณ คุณหมอมากนะครับ :)

 

 

อายุ: 15 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 68 กก. ส่วนสูง: 175ซม. ดัชนีมวลกาย : 22.20 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
Epli*****e

23 พฤษภาคม 2557 06:52:14 #2

มีอาการเจ็บด้วยครับเวลาที่ไม่ได้ใช้นานๆแล้วขยับ พอขยับจะปวดครับพอไม่ขยับไม่มีอาการอะไรครับ

Epli*****e

23 พฤษภาคม 2557 14:46:35 #3

ช่วยหน่อยนะครับ

นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

13 มิถุนายน 2557 18:22:31 #4

อาการปวดข้อศอกกับมือที่เกิดจากอุบัติเหตุ น่าจะเกิดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อ รวมทั้งกล้ามเนื้อภายหลังจากเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งอาการน่าจะดีขึ้นตามลำดับภายใน 1-2 สัปดาห์

  • การดูแลรักษาอาจใช้วิธีการยืดกล้ามเนื้อก่อนการเล่นกีฬา ทำวันละ 2 ครั้ง ก็ดีครับ
  • ส่วนอาการปวดเข่าที่เป็นมานาน ปวดจากการเล่นกีฬา น่าจะเกิดจากกล้ามเนื้อใช้งานมาก หรือการบาดเจ็บกระดูกอ่อน บริเวณเข่า
  • การดูแลเบื้องต้น ควรยืดกล้ามเนื้อรอบเข่า ก่อนและหลังเล่นกีฬา และให้สังเกตตัวเองว่า เล่นกีฬาหนักและนานแค่ไหน ที่ร่างกายไม่เกิดอาการเจ็บภายหลังการเล่น เราอย่าหักโหมเกินไป เอาแค่ไม่เกิดอาการเจ็บปวด น่าจะพอดี