กระดานสุขภาพ

เอ็นนิ้วเท้าอักเสบ
BigU*****n

8 พฤษภาคม 2557 14:53:32 #1

คือผมเจ็บบริเวณฝ่าเท้าใต้นิ้วกลางประมาณหนึ่งนิ้ว เวลาคลำตรงที่เจ็บมันเหมือนเป็นก้อนบวมผิดปกติกว่านิ้วอื่นๆ และเมื่องอนิ้วเท้าจะเจ็บมากกว่านิ้วอื่นๆ เวลาเดินก็มีอาการเจ็บร่วมด้วย ครั้งแรกลองไปพบแพทย์ที่คลีนิก หมอบอกเป็นเอ็นนิ้วเท้าอักเสบ ให้ยาลดการอักเสบVoltaren SR 75mg. Diclofenac Sodium กับยานวดทั่วไป ผมกินยาหมดอาการก็ยังไม่ดีขึ้น วลาผ่านไป 1เดือน ผมไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาล บอกอาการหมอไป หมอสั่งยา lbuprofen 400mg. ยาแก้ปวด(พารา) และยานวด และบอกให้เปลี่ยนรองเท้าให้มีพื้นหนาและนุ่มกว่านี้ ผมก็ปฏิบัติตามทุกอย่าง ณ ตอนนี้เวลาผ่านมาเกือบ 6เดือนแล้ว ผมก็ยังเจ็บอยู่ จนมันเริ่มชินแล้วเวลาเดิน จะรู้สึกว่าเจ็บมากก็เวลาวิ่ง จึงอยากเรียนถามว่าผมควรปฏิบัติตัวอย่างไรดี

อายุ: 24 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 58 กก. ส่วนสูง: 175ซม. ดัชนีมวลกาย : 18.94 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

13 พฤษภาคม 2557 12:49:41 #2

จากอาการที่เขียนมา คิดว่าเกิดการอักเสบตรงข้อระหว่างกระดูกฝ่าเท้าและกระดูกนิ้วเท้า ซึ่งมักเกิดจากการเสียดสีเวลาเดินหรือลงน้ำหนัก

  • การดูแลรักษาที่สำคัญ คือเรื่องรองเท้า ตามที่คุณหมอแนะนำ
  • รองเท้าที่เหมาะสมเวลาเดินต้องไม่กดตรงตำแหน่งที่เจ็บ
  • ในเบื้องต้นให้สังเกตว่า รองเท้าที่มีอยู่ คู่ไหนใส่แล้วเจ็บน้อยที่สุด จะได้ใช้คู่นั้นก่อน อาจต้องใช้เวลาและเงินในการหารองเท้าที่เหมาะสม