5 พฤษภาคม 2557 16:20:26 #1

คือผมมีอาการปวดหลังมานานหลายเดือนแล้วครับ ไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน คาดว่าเกิดจากการโหมซิทอัพผิดท่า หรือไม่ก็นอนผิดท่า

แล้วอาการปวดช่วงแรกๆไปหาหมอมา ทานยา ทายาจนหาย ไม่ถึงเดือนก็เป็นอีกตื่นนอนมาปวดเลย รอบนี้เป็นหนักมากแรกๆนอนแทบไม่ได้ คราวนี้ไปหาหมอก็ไม่หาย ได้แค่ทุเลานิดหน่อย ผมก็เลยไม่ได้ไปหาหมออีก

หลังจากนั้นก็มีอากาปวดจี้ดๆบ่อยๆ ไม่ตลอดเวลา นอนตะแคงไม่ได้ นั่งผิดท่านานๆไม่ได้ จะปวด ต้องนอนหงายแล้วหาอะไรมารองให้หมอนสูงสองชั้น เพื่อลดภาระหลัง ไม่งั้นถึงจะนอนหงายก็อาจจะปวดได้ เวลาออกกำลังกายอย่างเช่นวิ่งยกเข่าชนอก ซิทอัพ หรือยกเข่าซ้ายชนศอกขวา เสียงกระดูกสันหลังช่วงเหนือสะโพก จะมีเสียงกึกๆ (น่ากลัวอ่าาา)

คือผมอยากทราบว่าอาการพวกนี้ ร้ายแรงหรือเปล่าครับ เป็นที่กระดูกหรือเป็นที่เส้นครับ
ด้วยผมตอนนี่้ อยู่ในช่วงค่อนลำบาก ถ้าไม่จำเป็นยังไม่อยากไปหาหมอครับ แต่ถ้าร้ายแรงมากผมจะได้รีบไป

อนึ่งครับ ผมเคยนวดแผนไทย ช่วยได้พอสมควรครับ ไม่ปวดมาก แต่ยังต้องระวังท่านั่งและนอน

13 พฤษภาคม 2557 12:45:42 #2

14 พฤษภาคม 2557 15:35:22 #3