ใครว่าข้าบ้า (ตอนที่ 5 และตอนจบ)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 12 มิถุนายน 2562
- Tweet
ดังนั้น จึงได้มีการพัฒนายาต้านอาการทางจิตรุ่นที่สอง (Second-generation antipsychotics) ซึ่งจะมีผลข้างเคียงจากการใช้ยาที่น้อยกว่าแต่ราคาจะสูงกว่า เช่น
- Aripiprazole
- Asenapine
- Brexpiprazole
- Cariprazine
- Clozapine
- Iloperidone
- Lurasidone
- Olanzapine
- Paliperidone
- Quetiapine
- Risperidone
- Ziprasidone
และเมื่อใช้ยาแล้วอาการดีขึ้น อาจใช้วิธีดังต่อไปนี้ร่วมด้วย เช่น
- การบำบัดรายบุคคล (Individual therapy) เช่น การเรียนรู้การจัดการกับความเครียดและเรียนรู้ถึงสัญญาณเตือนว่าจะเกิดอาการอีก
- ฝึกทักษะทางสังคม (Social skills training) เพื่อพัฒนาการสื่อสารและปฏิสัมพันธ์ในการทำกิจกรรมชีวิตประจำวันได้
- ครอบครัวบำบัด (Family therapy) เพื่อให้คนในครอบครัวได้รู้จักวิธีการดูแลจัดการผู้ป่วยที่เป็นโรคจิตเภท
- การฟื้นฟูอาชีพ (Vocational rehabilitation) ช่วยให้ผู้ป่วยมีอาชีพ
ส่วนกรณีที่ผู้ป่วยไม่ตอบสนองต่อการใช้ยา อาจพิจารณาถึงวิธีการรักษาดัวยไฟฟ้า (Electroconvulsive therapy = ECT) ซึ่งเป็นการใช้กระแสไฟฟ้าที่มีความเข้มข้นต่ำผ่านสมองเป็นระยะเวลาสั้นๆ เพื่อให้ผู้ป่วยเกิดอาการชัก ส่งผลให้อาการทางจิตดีขึ้น เพราะกระแสไฟฟ้าจะไปกระตุ้นให้สารสื่อนำประสาทภายในสมองที่หลั่งผิดปกติได้กลับมาทำงานโดยสม่ำเสมอ ทำให้กระบวนการทำงานทางจิต รวมถึงสภาวะทางอารมณ์ ความคิด ความรู้สึกและพฤติกรรมต่างๆ กลับสู่ภาวะปกติ
สำหรับการดูแลตัวเอง อาจทำได้ด้วยการ
- พยายามเข้ากลุ่ม เช่น ทำงาน เรียน หรือเป็นอาสาสมัคร
- หาทางผ่อนคลายความเครียด เช่น นั่งสมาธิ เล่นโยคะ
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- นอนหลับพักผ่อนให้พอเพียง
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
- กินอาหารที่มีประโยชน์
แหล่งข้อมูล:
- Schizophrenia. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/schizophrenia/symptoms-causes/syc-20354443 [2019, Jun 11].
- Schizophrenia Symptoms and Coping Tips. https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/schizophrenia-signs-and-symptoms.htm/ [2019, Jun 11].
