เจ็บไข้ได้ป่วย ตอนที่ 54 – จิตใจที่ยึดมั่น (6)
- โดย ดร. วิทยา มานะวาณิชเจริญ
- 9 พฤศจิกายน 2565
- Tweet
เจ็บไข้ได้ป่วย ตอนที่ 54 – จิตใจที่ยึดมั่น (6)
ความรับผิดชอบในที่สุด (Ultimate) อยู่ที่ตัวเราเอง ที่ต้องรับรู้ว่า ถ้าเราต้องการมีสุขภาพสมบูรณ์ (Optimum) แล้ว เราจำเป็นต้องเปลี่ยนหนทางที่เราคิด เกี่ยวกับร่างกายของเราและสุขภาพของเรา
อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ กล่าวว่า “โลกที่เราสร้างเป็นผลิตผล (Product) ของความคิดเราเอง เราไม่สามารถเปลี่ยนมันได้ ถ้าปราศจากการเปลี่ยนแปลงความคิดของเราเอง”
ชีวิตเป็นเรื่องของทางเลือก กล่าวคือเลือกความคิดของเราเอง
ใช่แล้วคำตอบเกิดขึ้นจากภายใน เราต้องเปลี่ยนความคิดในจิตใจของเราเอง แล้วเราจึงจะเปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างได้
และเราสามารถควบคุมแรงสั่นสะเทือน (Vibration) ของเราเองได้ด้วยการเลือกความคิดอย่างมีจิตสำนึก (Consciously) แล้วมุ่งเน้น (Focus)
เรามุ่งเน้นไปที่ไหน พลังงานก็จะไหลตามไปที่นั่น
ความคิดเราจะส่งพลังงาน (Energy) หรือแรงสั่นสะเทือนออกไป แล้วพลังงานนั้น ก็จะมีผลกระทบต่อสุขภาวะสมบูรณ์ (Well-being) ของเราเอง รวมทั้งสภาพแวดล้อมภายในของร่างกายเราเอง
ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องของแรงสั่นสะเทือน และเราจะดึงดูดสิ่งที่สอดคล้อง (Resonance) กับแรงสั่นสะเทือน ซึ่งก็คือความรู้สึกของเราเอง ความรู้สึกในเชิงบวกที่เราประสบยิ่งมากขึ้น ก็ยิ่งง่ายขึ้นและเร็วขึ้นในการแสดงออก (Manifest) ของสุขภาพที่เข้ามาในชีวิตของเรา
แรงสั่นสะเทือนสูง (หรืออารมณ์ในเชิงบวก) สอดคล้อง (Consistent) กับสุขภาพ ส่วนแรงสั่นสะเทือนต่ำ (อารมณ์ในเชิงลบ) ก็สอดคล้องกับโรคภัยไข้เจ็บ
ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้คนมีอารมณ์ซึมเศร้า (Depressed) ระบบภูมิคุ้มกัน (Immune) ก็จะอ่อนแอลง ในทางกลับกัน (Conversely) เมื่อเรารู้สึกมีความสุข ระบบภูมิคุ้มกันของเราก็จะได้รับการกระตุ้น (Stimulated) ในเชิงบวก!
เพื่อการเกิดใหม่ (Re-generate) ของร่างกาย เราต้องยกระดับความถี่ (Frequency) ของแรงสั่นสะเทือนในพลังงานของเรา ความคิดและอารมณ์ของเรากำหนดแรงสั่นสะเทือนที่เร็วหรือช้า
ดังนั้น เราต้องตระหนักว่า เรารู้สึกอย่างไร เราต้องไม่ปล่อยให้อารมณ์ของเราตกต่ำเกินไป เป็นเวลายาวนานเกินไป
หนึ่งในเคล็ดลับ (Secret) หลัก ต่อการรักษาพยาบาล ก็คือทัศนคติและอารมณ์ความรู้สึก
แหล่งข้อมูล
- Traverso, Matt. (2014). Health, Vitality, and Energy in Your Body (eBook). USA.
- Mindset - https://en.wikipedia.org/wiki/Mindset [2022, November 8].
- Albert Einstein - https://en.wikipedia.org/wiki/Albert_Einstein [2022, November 8].
