ยืดอายุด้วยศาสนา
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 25 กรกฎาคม 2561
- Tweet
ยังคงเป็นสิ่งลึกลับที่ว่า ทำไมผู้หญิงจึงมักจะมีอายุยืนกว่าผู้ชาย โดยในสหรัฐอเมริกา ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะมีอายุ 81.2 ปี ในขณะที่ผู้ชายจะมีอายุ 76.4 ปี
นอกจากเรื่องเพศแล้ว นักวิจัยก็กำลังมองหาปัจจัยอื่นที่มีส่วนสำคัญที่ทำให้คนมีอายุยืดออกไปได้ ซึ่งปัจจัยที่พบว่ามีส่วนสัมพันธ์ก็เช่น การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม (Social interaction) การมีสัตว์เลี้ยง และการเดินให้เร็วขึ้น
ในการนี้ Laura Wallace นักวิจัยด้านจิตวิทยาของ Ohio State University in Columbus ได้เปิดเผยถึงปัจจัยใหม่ว่า ศาสนาอาจทำให้ผู้ที่ศรัทธามีอายุยืนต่อไปได้เฉลี่ยอีก 4 ปี ซึ่งงานวิจัยนี้ได้รับการตีพิมพ์ใน The journal Social Psychological and Personality Science
โดยงานวิจัยชิ้นแรก Wallace ได้ทำการวิเคราะห์ถึงข่าวมรณกรรม 505 ราย ที่เมือง Des Moines ระหว่างเดือนมกราคมและเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ.2555 และงานวิจัยชิ้นที่สอง Wallace ได้ทำการวิเคราะห์ถึงข่าวมรณกรรม 1,096 ราย ใน 42 เมืองใหญทั่วสหรัฐอเมริกา ที่ตีพิมพ์ออนไลน์ระหว่างเดือนสิงหาคม พ.ศ.2553 และเดือนสิงหาคม พ.ศ.2554 แล้วพบว่า
ในงานวิจัยชิ้นแรก ผู้ที่ศรัทธาในศาสนาจะมีอายุยืนกว่าผู้ที่ไม่มีศรัทธา 9.45 ปี ส่วนในงานวิจัยชิ้นที่สอง พบว่าความแตกต่างของเวลาจะอยู่ที่ 5.64 ปี และเมื่อหักปัจจัยเรื่องเพศและสถานะการแต่งงานออกจะอยู่ที่ 3.82 ปี นั่นหมายความว่า ความผูกพันในศาสนาน่าจะเป็นปัจจัยสำคัญพอๆ กับปัจจัยเรื่องเพศ ที่ทำให้คนมีอายุยืนขึ้น
ในการนี้ Baldwin Way ผู้ร่วมงานวิจัยได้กล่าวว่า อาจเป็นเพราะศาสนาช่วยดึงให้ผู้คนห่างไกลจากสิ่งไม่ดี เช่น ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ หลายศาสนาก็ได้สนับสนุนว่า การปฏิบัติทางศาสนา เช่น ความซาบซึ้งใจ การสวดมนต์ การนั่งสมาธิ เป็นต้น ทำให้ความเครียดคลายตัวลง ซึ่งอาจเป็นปัจจัยทำให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
การมีอายุยืน (Longevity) ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น เพศ กรรมพันธุ์ การเข้าถึงการดูแลสุขภาพ (Health care) สุขอนามัย (Hygiene) อาหารและโภชนาการ การออกกำลังกาย การใช้ชีวิต (Lifestyle) เป็นต้น ซึ่งหลักฐานงานวิจัยพบว่า มีปัจจัยหลัก 2 อย่างที่ทำให้อายุยืน คือ พันธุกรรม (Genetics) และแบบการใช้ชีวิต (Lifestyle)
ต่อไปนี้เป็นอายุคาดเฉลี่ย (Life expectancy) ของคน
- ประเทศพัฒนาแล้ว (Developed countries): 77–90 ปี (เช่น แคนาดา: 81.29 ปี)
- ประเทศกำลังพัฒนา (Developing countries): 32–80 ปี (เช่น สาธารณรัฐโมซัมบิก: 41.37 ปี)
และคนทั่วโลกมีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนขึ้น ซึ่งขึ้นดูได้จากอายุเฉลี่ยที่เพิ่มมากขึ้นดังนี้
- ออสเตรเลีย: 80 ปี ในปี พ.ศ.2545 in 2002, 81.72 ปี ในปี พ.ศ.2553
- ฝรั่งเศส : 79.05 ปี ในปี พ.ศ.2545, 81.09 ปี ในปี พ.ศ.2553
- เยอรมัน: 77.78 ปี ในปี พ.ศ.2545, 79.41 ปี ในปี พ.ศ.2553
- อิตาลี: 79.25 ปี ในปี พ.ศ.2545, 80.33 ปี ในปี พ.ศ.2553
- ญี่ปุ่น: 81.56 ปี ในปี พ.ศ.2545, 82.84 ปี ในปี พ.ศ.2553
- โมนาโค: 79.12 ปี ในปี พ.ศ.2545, 79.73 ปี ในปี พ.ศ.2554
- สเปน: 79.06 ปี ในปี พ.ศ.2545, 81.07 ปี ในปี พ.ศ.2553
- สหราชอาณาจักร: 80 ปี ในปี พ.ศ.2545, 81.73 ปี ในปี พ.ศ.2553
- สหรัฐอเมริกา: 77.4 ปี ในปี พ.ศ.2545, 78.24 ปี ในปี พ.ศ.2553
แหล่งข้อมูล:
- Religious belief may extend life by 4 years. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322175.php [2018, July 24].
- Longevity.https://en.wikipedia.org/wiki/Longevity [2018, July 24].
