7 วันหลัง ต้องเป็น 7 วันนับจากวันที่มีประจำเดือนมาวันแรก ไม่ใช่วันที่ประจำเดือนหมด และจะมีโอกาสตั้งครรภ์น้อยหากประจำเดือนมาสม่ำเสมอทุกรอบและรอบห่างมากกว่า 28 วันเพราะห่างจากช่วงวันตกไข่

การรับประทานยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง คือ

1. ต้องมั่นใจว่าไม่ตั้งครรภ์
2. เริ่มรับประทานเมื่อเป็นประจำเดือนไม่เกิน 5 วันนับจากการเป็นประจำเดือนวันแรก โดยที่จะต้องมั่นใจว่าเลือดที่ออกเป็นประจำเดือนที่ปกติ ไม่ไช่เลือดออกกะปริบกะปรอย หรือเลือดที่ออกระหว่างรอบประจำเดือนจริง
3. ต้องรับประทานยาสม่ำเสมอทุกวัน ควรรับประทานตรงเวลา
4. หากลืมรับประทานยา 1 เม็ดให้รีบรับประทานทันทีที่นึกได้และรับประทานเม็ดต่อไปตามเดิม
5. ยาปฏิชีวนะบางชนิด มีผลลดประสิทธิภาพการคุมกำเนิดของยาได้ ก่อนรับประทานยาจึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน
6. เมื่อจะเริ่มรับประทานยาแผงถัดไป สำหรับยาคุมกำเนิดชนิด 28 เม็ดให้เริ่มแผงถัดไปในวันรุ่งขึ้นหลังจากยาเม็ดสุดท้ายหมด ส่วนชนิด 21 เม็ดให้เว้นไม่เกิน 7 วันหลังจากยาเม็ดสุดท้ายหมดแล้วเริ่มแผงถัดไปโดยไม่ต้องสนใจว่าประจำเดือนจะเริ่มมาวันใด และประจำเดือนจะมาประมาณ 2-3 วันหลังจากยาที่มีฮอร์โมนเม็ดสุดท้ายหมด

ประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนสูงถึง 99 เปอร์เซนต์ในทางทฤษฎี แต่โดยทางปฏิบัติเมื่อใช้จริงกับประชากรทั่วไปอาจจะลดลงเป็นประมาณ 92-97 เปอร์เซนต์ แปลว่าถึงแม้จะรับประทานยาอย่างถูกต้องก็ยังมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ค่ะแม้จะเพียงเล็กน้อยก็ตาม แต่ยาจะมีประสิทธิภาพก็ต่อเมื่อรับประทานภายใน 5 วันนับจากการมีประจำเดือนมาวันแรก การรับประทานหลังการมีเพศสัมพันธ์นั้นยาไม่ได้ออกฤทธิ์ทันที หากต้องการคุมกำเนิดในกรณีแบบนั้นต้องใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน ซึ่งอาจมีผลทำให้ประจำเดือนมาช้าหรือขาดไป

หากต้องการตรวจการตั้งครรภ์ ควรตรวจเมื่อประจำเดือนขาดไปประมาณ 1 สัปดาห์จึงจะได้ผลที่แม่นยำค่ะ