การช่วยตัวเองเป็นเพศสัมพันธุ์ที่ปลอดภัย ไม่ติดเอดส์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธุ์ สำหรับการติดต่อของโรคเอดส์

1. มีการร่วมเพศโดยไม่ใช้ถุงยางกับคนที่ติดเชื้อเอดส์

2. ใช้เข็มฉีดยาร่วมกับคนที่ติดเชื้อเอดส์

3. ได้รับเลือดบริจาคที่มีเชื้อเอดส์

4. ติดเชื้อจากแม่ที่ติดเชื้อเอดส์ขณะตั้งครรภ์

ในกรณีของคุณไม่ติดแน่นอน แต่ถ้าจะมีการร่วมเพศ ต้องใช้ถุยางอนามัยทุกครั้งเพื่อป้องกันการติดเชื้อเอดส์ ถ้าไม่แน่ใจสามารถตรวจเลือดเอดส์ได้โดยใช้สิทธิบัตรทองหรือประกันสังคม ไม่ต้องเสียค่าตรวจครับ