การใส่ถุงยางเป็นการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธุ์และโรคเอดส์ทัี่มีประสิทธิภาพสูงมาก คงรจะใช้ทุกครั้ง ในบางคนอาจจะทำให้ความรู้สึกทางเพศลดลงได้ เนื่องจากไม่ได้มีการสัมผัสกับอวัยวะเพศโดยตรง อาจจะต้องเลือกใช้ถุงยางที่บางเป็นพิเศษ และใช้สารหล่อลื่นมากขึ้นก็จะช่วยให้มีความรู้สึกใกล้เคียงกับธรรมชาติ สำหรับการช่วยตัวเองถือเป็นเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย ไม่มีโอกาสที่จะเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคเอดส์ แต่ถ้ามีการช่วยตัวเองที่บ่อยเกินไป ก็อาจทำให้ติดเป็นนิสัย เวลามีการร่วมเพศอาจจะไม่ถึงจุดสุดยอดหรือหลั่งช้าได้ นอกจากนี้อาจจะมีสาเหตุจากสภาพจิตใจ เช่น ความเครียดจากภาวะการงาน การเงิน ความกังวล เช่นกลัวแฟนจะไม่มีความสุข กลัวว่าอวัยวะเพศเล็ก แนะนำว่าให้หยุดกิจกรรมทางเพศซัก 2 อาทิตย์ เมื่อจะมีการ่วมเพศครั้งต่อไป ให้มีการเล้าโลมจนมีอารมณืทางเพศเต็มที่ก่อนที่จะมีการสอดใส่ ก็อาจช่วยให้หลั่งเร็วขึ้นได้