กระดานสุขภาพ

ปวดแขนข้างซ้ายมากๆ
Jibj*****b

19 พฤศจิกายน 2557 09:38:17 #1

สวัสดีคะ นู๋อยากปรึกษาคะ นู๋มีอาการปวดแขนด้านซ้ายตั้งแต่บริเวณช่วงข้อศอกขึ้นมาถึงบริเวณศรีษะด้านซ้าย อาการที่เป็นมากคือบริเวณหลังข้อศอกที่เป็นข้อพับจะมีก้อนเนื้อเข็งๆ ขึ่นมาต้องคอยบีบให้มันคลาย แรกๆ เป็นไม่มากผ่านไปประมาน 2 ปีเป็นหนักเลย บีบจนเป็นรอยช้ำถลอกก็ไม่หายบีบทุก 5 นาที ไปหาหมอนวดแผนไทย อายุเวชก็ไม่ดีขึ้น เคยไปแช่น้ำร้อน ออนเซ็น ก้อนแข็งมันเริ่มนิ่มขึ้น ก็ดีขึ้นแต่พอไม่นานไม่ข้ามวันมันก็แข็งอีก ปวดมากต้องคอยบีบให้มันคลาย บางทีก้ต้องคอยสะบัดแขนซ้ายให้มันคลาย ช่วงหลังมาอาการก็ลุกลามมาจนถึงหัวไหล่ต้องคอยสะบัดแขนให่้มันหลุดออกมา จะได้บรรเทาอาการปวดได้บ้าง นู๋สันนิฐานว่าน่าจะมาจากคุยโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานและบวกกับการใช้ความคิดในการคุยทำให้เครียด บางทีต้องขับรถเขียนเอกสารก็ต้องใช้คอหนีบโทรศัพท์เป็นเวลานานๆ แต่ช่วยหลังก็พยายามหลีกเลี่ยงก็ไม่ดีขึ่้นเลยเป็นหนักกว่าเดิม จะไปหาหมอฝังเข็มก็ไม่กล้า เคยไปหาหมอแผนปัจจุบันหมอให้ยามากิน แล้วก็ให้เข้าเครื่องอบหลัง อบแขน อบไหล่ ก็ดีขึ่นนิดเดียวแล้วก็กลับมาเป็นอีก อยากปรึกษาคุณหมอว่านู๋ควรจะไปรักษาที่ไหนดี มันทรมารมาก บางทีปวดจนนอนไม่หลับนอนร้องไห้เลย ให้รุ่นน้องตัวใหญ่ๆ มาบีบนวดก็ไม่รู้สึกเจ็บจนน้องบอกว่าไม่ไหวแล้วมั้งพี่ แต่แขนก็ใช้งานได้ปรกตินะคะ แต่ปวดและมีก้อนเนื้อแข็งๆ บริเวณข้อพับด้านซ้ายแทบจะตลอดเวลาคะ คุรหมอช่วยให้คำปรึกษาทีคะ

ขอบพระคุณมากคะ

 

Jibjoyce

อายุ: 35 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 49 กก. ส่วนสูง: 145ซม. ดัชนีมวลกาย : 23.31 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมประสาทวิทยา

21 พฤศจิกายน 2557 16:09:12 #2

สวัสดีครับอาการดังกล่าวถ้าผมเข้าใจไม่ผิดคือก้อนที่คลำ้ได้นั้นมันสามารถกดหรือบีบนวดแล้วหายไปได้ ถ้าเป็นอย่างนั้นแสดงว่าไม่ได้เกิดจากการที่มีก้อนจริงๆ แต่เป็นการหดตัวของเอ็นหรือกล้ามเนื้อจนคลำ้ได้เป็นก้อน ถ้าเป็นอย่างนั้นก็น่าจะเป็นโรค myofascial pain syndrome ครับ สาเหตุก็เกิดจากการที่เราทำกิจกรรมต่างๆ โดยใช้กล้ามเนื้อที่ไม่ถูกต้องครับ อยู่ในท่าทางที่ผิดๆครับ เมื่อทำซำ้แล้วซำ้อีก เป็นประจำก็เป็นเหตุให้เกิดอาการดังกล่าวครับ การรักษาที่ดีก็ต้องรักษาที่ต้นเหตุครับ คือต้องดูว่ามีการใช้กล้ามเนื้อหรือทำกิจกรรมอะไรในท่าทางที่ไม่ถูกต้อง และค่อยๆแก้ ร่วมกับการรักษากับแพทย์ทางเวชศาสตร์ฟื้นฟู ซึ่งก็ดูเหมือนว่าได้รักษาอยู่แล้ว การรักษาแบบนี้ต้องใช้เวลามากๆครับ และมีความสมำ่เสมอร่วมกบแก้ที่ต้นเหตุครับ
โชคดีครับ
สมศักดิ์