การฝันเป็นธรรมชาติของมนุษย์ครับ ดังนั้นความเชื่อที่ว่าถ้าฝันมากๆ แปลว่าร่างกายผิดปรกติจึงเป็นความเชื่อที่ผิด การที่คนเราบอกว่าตนเองไม่เคยฝันเลยนั้นเป็นเพราะเขาจำความฝันไม่ได้ เนื่องจากความฝันของเขาเกิดในช่วง NREM ของวงจรการนอนหลับ แต่ถ้าความฝันเกิดขึ้นในช่วง REM ของวงจรการนอนหลับ ประมาณร้อยละ 95 คนเราจะจำความฝันได้ครับ

ดังนั้น การที่คุณฝันและจำความฝันได้จึงไม่ใช่เรื่องผิดปรกติแต่อย่างใด

นายแพทย์อุดม เพชรสังหาร

ขอบคุณครับคุณหมอผมสบายใจขึ้นเยอะเลย