กระดานสุขภาพ
| สอบถาม ครับ | |
|---|---|
|
20 พฤษภาคม 2556 04:36:13 #1 ผมกำลังลดความอ้วนอยู่อ่ะครับตอนนี้ทำมาได้ 1 อาทิตย์เเล้วครับ โดยการไม่กินข้าวเย็น กินเป็น แอปเปิ้ล และแตงโม สลับกัน ผมอยากทราบว่าถ้าจะทาน ปลา ในตอนเย็น จะได้ไหมครับ ขอคำเเนะนำคุณหมอด้วยนะครับ ขอบพระคุณอย่างสูงครับ |
|
| อายุ: 23 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 122 กก. ส่วนสูง: 170ซม. ดัชนีมวลกาย : 42.21 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
Haamor Admin(Admin) |
23 พฤษภาคม 2556 12:06:06 #2 ถึง คุณ kokizeed ก่อนอื่นทางทีมงานต้องขอความร่วมมือในการตั้งคำถามขอให้โพสเพียงกระทู้เดียวต่อคำถามเรื่องเดียวกันนะค่ะ ทั้งนี้เพื่อความสะดวกรวดเร็วในการตอบ หากตั้งมาหลายกระทู้จะทำให้คุณหมอสับสนได้ค่ะ โดยคุณ kokizeed สามารถติดตามคำตอบจากคุณหมอ ตาม link ด้านล่างที่คุณ kokizeed ได้ตั้งกระทู้ไว้ตอนแรกนะค่ะ |
Koki*****d