อุจจาระวันนี้ที่เล็กลง คือประมาณนิ้วโป้งครับ แล้วมีหลายก้อนเล็กๆ 

ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่นะครับ เมื่อสักครู่พิมพ์ตก ขอโทษฮะ

อาการที่เสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่คือ ท้องผูกสลับท้องเสีย(โดยไม่ได้ใช้ยาระบาย) ถ่ายมีมูกปนเลิอด น้ำหนักลดมากๆ(เช่น 5 กก. ใน 1 เดือน, 10 กก.ใน 3 เดือน) และมีประวัติญาติสายตรงที่ติดเรา (พ่อ แม่ พี่ น้อง) เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

อาการที่เล่ามา ไม่มีอาการเสี่ยงต่อมะเร็ง ก็เป็นโรคลำไส้แปรปรวนค่ะ มีทั้งชนิดท้องผูก (ถ่ายลำบากต้องเบ่ง ถ่ายก้อนเล็กลง) หรือ ชนิดท้องเสีย บางที่ก็สามารถสลับกันได้

อาหารและความเครียดเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้อาการเป็นมากขึ้น

การรักษามีทั้งการปฏิบัติตัวและยา

1. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร

2. เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ ออกกำลังกายยิ่งดี

3. กินผัก ผลไม้ ให้เพียงพอ แต่จะมีผลไม้บางชนิดที่กินแล้วลมเยอะไม่ควรกินช่วงปวดท้องเช่นมะม่วง แตงโม แอปเปิ้ล กระเทียม หัวหอม หรือผักสด

4. ใช้ยาระบายช่วยหากมีอาการถ่ายแข็งออกลำบาก กรณีทำทุกทางแล้วไม่ได้ผล อาจใช้ยาช่วยได้ ซึ่งควรใช้ยาเป็นบางครั้งจะดีกว่าใช้ประจำ และอาจใช้วิธีสลับชนิดของยาไปมา กรณีไม่ได้ผล

- ยาระบายกลุ่มไฟเบอร์เช่น muciilin

- ยาระบายชนิดน้ำเช่น MOM (milk of magnesia)

- ยาระบายเม็ดเช่นมะขามแขก

ยังไง ก่อนจะใช้ยา ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนจะดีกว่าค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากคับ สบายใจขึ้นเยอะเลย

คุณหมอครับ เมื่อวานอุจจาระของผมเริ่มดีขึ้นแล้ว ขนาดประมาณนิ้วโป้ง แต่ยาว และเมื่อวานผมกินผักเยอะมาก และท้องอืดเนื่องจากกินเนื้อวัว พอมาวันนี้ อุจจาระเล็กลงอะคับ แบนๆ เล็กๆ หลายก้อน บางก้อนแบนๆ บ้างก็กลมๆ อยากรู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นคับ ทั้งๆที่รับประทานผักเยอะมาก แต่ยังไม่เป็นก้อนแบบปกติ หรือเป็นside effects ของอาการท้องอืดครับ  คล้ายๆช่วงกลางปีที่เป็นเลย แต่ตอนนั้นไม่รู้วันหายได้อย่างไร

ปล.ผมเป็นคนเครียดและกังวลง่ายครับ ไม่รู้ที่เป็นแบบนี้เพราะเครียดหรือเปล่า

ปล2.ไม่มีมูก เลือดครับ ไม่ปวดท้อง

เป็นจากความเครียดค่ะ

ยังไง ถ้าปรับพฤติกรรมแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ให้ไปพบแพทย์ค่ะ