การอ่านหนังสือบนรถที่เคลื่อนไหวตลอดเวลาทำให้ตาต้องปรับตำแหน่งเพื่อจับภาพอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งสมองต้องปรับตัวให้รู้ถึงตำแหน่งของตัวเราจึงทำให้บางคนเมารถ การต้องปรับตำแหน่งเพื่อจับภาพบ่อยๆทำให้เมื่อยล้า มึนงงได้ แต่ยังไม่เคยเห็นรายงานว่าทำให้ตาเสียค่ะ

สำหรับการอ่านหนังสือในที่แสงสว่างไม่พอก็เข่นกัน เมื่อแสงไม่พอ ตาต้องปรับม่านตาเพื่อให้เห็นภาพ การปรับม่านตาตลอดเวลา เสมือนคนที่อ่านหนังสือมากหรือที่เรียกว่าหนอนหนังสือมีอุบัติการของสายตาสั้นมากกว่า แพทย์จึงเชื่อว่าการอ่านหนังสือในที่มืด นอกจากอ่านไม่ทนอ่านไม่ได้นาน อาจทำให้สายตาสั้นลงเร็วขึ้น ขอใช้คำว่าอาจจะเพราะยังไม่มีใครพิสูจน์ได้แน่ชัดค่ะ

สำหรับคำถามที่ว่าคนแก่ทำไมสายตาไม่ดีสู้คนหนุ่มสาวไม่ได้ ตาก็เหมือนอวัยวะอื่น มีการเสื่อมไปตามเวลา เฉกเช่นผมหงอกในคนสูงอายุ คนแก่ นอกจากเสื่อมตามอายุ ยังมีโรคต่างๆที่พบบ่อยในคนสูงอายุ อีกทั้งผู้สูงอายุยังมีโรคทางกายที่มีผลต่อเนื้อเยื่อต่างๆของตา (เช่น กระจกตา แก้วตา จอตา) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง จึงทำให้ผู้สูงอายุสายตาไม่ค่อยดีค่ะ

พญ. สกาวรัตน์