กระดานสุขภาพ

เหนื่อยง่าย ใจเต้นเร็ว
Anonymous

6 กรกฎาคม 2558 11:58:53 #1

เรียนคุณหมอที่เคารพ

หนูมีอาการใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย หายใจเร็ว  หลังออกำลังกายประมาณ 20 นาที่  เช่น เต้นแอโรบิค หรือวิ่งอยู่กับที่ เป็นต้น

รวมถึงมีอาการเหมือนจะหน้ามืด รู้สึกวิ้งๆ ร้อนๆๆ

เดือนมีนาคมที่ผ่านมา ได้ตรวจร่างกายประจำปี ผลการตรวจร่างกายประจำปี พบว่าปกติ

เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ เคยมีอาการวิงเวียน เหมือนเป็นลม เนื่องจากมีประจำเดือนเป็นวันที่ 2 แพทย์อายุรกรรมจึงได้ส่งต่อตรวจแพทย์หัวใจ แพทย์หัวใจได้ให้เดินสายพาน เดินได้แค่ 3 นาที ใจเต้นเร็ว รู้สึกเหนืย จึงหยุดการทดสอบด้วยสายพาน ผลการตรวจการเดินด้วยสายพานเพียง 3 นาที พบว่าปกติ แพทย์จึงได้ให้คำแนะนำ ให้เริ่มออกกำลังกาย

 

เมื่อ 3 ปีก่อน เคยวิ่งสายพาน ประมาณ 30 นาที ขณะนั้นมีเหงื่อออกเยอะมาก และอากาศร้อน หลังจากหยุด รู้สึกเหมือนจะเป็นลม แน่นหน้า จึงได้ไปพบแพทยืที่โรวงพยาบาล แพทยืได้ทำการตรวจร่างกายพบว่า เสียเหงื่อและใจเต้นเร็ว จึงทำให้รู้สึกหน้ามืดเหมือนจะเป็นลม  หลังจากการวิ่งครั้งนี้จึงทำให้กลัวการออกกำลังกาย กลัวเวลารู้สึกใจเต้นเร็ว จึงทำให้ไม่กล้าที่จะออกกำลังกาย กลัว และกังวลทุกครั้งที่ต้องออกแรง

ปัจจุบัน เวลาออกกำลัง เมื่อร่างกายเริ่มรู้สึกถึงใจเต้นเร็ว ต้องหายใจเร็วขึ้นก็จะเริ่มกลัว และ รู้สึกว่าจะไม่ไหว รู้สึกวิงเวียน หายใจไม่อิ่มเหมือนจะแน่นหน้าอก บางครั้งรู้สึกเหมือนจะอาเจียน พอนั่งพักอาการจะดีขึ้น

หนูไม่มีอาการปลายเท้าบวม ไม่มีนิ้วปุ้ม นอนหัวราบได้ปกติ ปัสสาวะปกติ

สามารถทำกิจวัตรประจำ รวมถึงทำกิจกรรประจำวันต่างๆได้ แต่จะมีความกังวลหรือกลัวในการทำกิจกรรมต่างๆ

 

***จึงมีความกังวลว่าอาการที่เกดิขึ้นหลังออกกำลังแม้ออกกำลังกานเล้กน้อย นิดเดียว เป็นอาการของโรคหัวใจหรือไม่

แล้วมีอากรแบบนี้หนูควรจะต้องไปตรวจกับหมอเฉพาะทางโรคหัวใจหรือไม่คะ

อาการแบบนี้ร้ายแรงมั้ยคะ

 

   รบกวนขอคำปรึกษาด้วนะคะ


 

อายุ: 27 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 60 กก. ส่วนสูง: 154ซม. ดัชนีมวลกาย : 25.30 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.นพ.สมภพ พระธานี

(แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาสตร์ทรวงอก)

13 กรกฎาคม 2558 04:25:30 #2

ถ้าตรวจร่างกายกับแพทย์มาแล้วน่าจะไม่มีโรคซ่อนเร้นอยู่ แสดงว่าสุขภาพไม่แข็งแรง แนะนำให้สำรวจพฤติกรรมประจำวันแล้วแก้ไขให้ถูกต้อง ได้แก่ ทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบหมู่ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ6-8ชม.ต่อวัน ออกกำลังกายวันละ30-45นาทีอย่างน้อยสัปดาห์ละ4วัน ทำจิตใจให้แจ่มใส หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเช่นชา กาแฟ
รอแสังเกตุการเปลี่ยนแปลงใน3-4เดือนครับ


นพ.สมภพ