กระดานสุขภาพ

น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากกินไข่
Wish*****s

16 สิงหาคม 2557 14:06:19 #1

ปกติเป็นคนอ้วนง่ายอยู่แล้วค่ะ และเป็นคนที่ชอบกินอาหารประเภทไข่มาก

แต่มารู้สึกตัวเองอีกที ตอนน้ำหนังพุ่งเร็วมากหลังจากกินอาหารที่ทำจากไข่

เช่น หากตอนเช้าน้ำหนักตัว 55 กิโลกรัม หากกินไข่ไป 1 ฟอง ภายใน 2 ชั่วโมง

จะรู้สึกกว่าตัวบวมขึ้นกว่าเดิมมาก จากกางเกงที่ใส่ตอนเช้าหลวมๆ แต่กลับคับไปอย่างรวดเร็ว

และน้ำหนักขึ้นมาทันที 1-2 กิโลกรัม และจะลดลงยากมาก พุงจะป่องออกมาอย่างเห็นได้ชัดและจะรู้สึกอึดอัด ตัวอืดมากๆ

 

อยากทราบว่าอาการดังกล่าวเรียกกว่าแพ้ไข่ หรือไม่คะ

มีวิธีแก้ หรือรักษาหรือไม่

ต้องการทานอาหารตามสูตรลดน้ำหนัก แต่ทุกสูตรมีไข่ เมื่อกินเข้าไปน้ำหนักยิ่งเพิ่มค่ะ

ตอนนี้น้ำหนักตัวเยอะมากๆ รู้สึกอึดอัดอยากลด แต่ลดได้ยากมาก ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

ขอบพระคุณคุณหมอล่วงหน้าเลยค่ะ

อายุ: 27 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 55 กก. ส่วนสูง: 145ซม. ดัชนีมวลกาย : 26.16 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
อาจารย์พีระพรรณ โพธิ์ทอง

นักวิชาการโภชนาการ

24 สิงหาคม 2557 01:25:54 #2

ในกรณีนี่ต้องขอรายละเอียดเพิ่มเติมสักเล็กน้อยค่ะ มีรายละเอียดเพียงเท่านี้ไม่สามารถให้คำตอบได้ค่ะ

  1. อาหารเช้าที่บอกว่ากินไข่ 1 ฟองนั้นเป็นไข่ปรุงอย่างไร ทอด ต้ม หรือตุ๋น และมีการปรุงรสด้วยซอสเพิ่มขณะกินอีกหรือไม่ ซอสอะไรค่ะ
  2. มีใส่อย่างอื่นด้วยหรือไม่ เช่น มีแฮม ชีส หมูด้วยหรือไม่
  3. นอกจากไข่แล้ว มีอาหารประเภทอื่นด้วยหรือไม่ เช่น กินไข่ ผลไม้ น้ำผลไม้ กาแฟ
  4. หลังกินไข่แล้วดื่มน้ำตามหรือไม่ มีปริมาณเท่าไหร่ค่ะ
Wish*****s

12 กันยายน 2557 11:02:41 #3

เป็นไข่ต้มค่ะ

กินแต่ไข่อย่างเดียวค่ะ 

หลังจากกินไข่มักจะจิบน้ำตามค่ะ ไม่เกินครึ่งแก้ว

ขอบพระคุณค่ะ