ในการวินิจฉัยโรคหรือภาวะใดๆต้องใช้การซักประวัติและตรวจร่างกายเป็นสำคัญ เนื่องจากข้อมูลที่ได้มาไม่มากพอ ไม่สามารถบอกได้ค่ะ ว่าอาการของคุณเกิดจากการวิ่งหรือไม่ แต่การวิ่ง การออกกำลังกายสามารถก่อให้เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ ซึ่งทำให้มีอาการปวดได้ หากเกิดจากสาเหตุดังกล่าว อาการปวดจะใช้เวลาหายมากหรือน้อย ขึ้นกับการกระทบกระเทือนว่ามากหรือน้อย ทั่วๆไป อาการปวดจะมีมากใน2-3วันแรกหลังได้รับบาดเจ็บ และจะค่อยๆดีขึ้น หายได้ใน1-2สัปดาห์ ในช่วงที่มีอาการปวด การรักษาคือ หยุดพักการใช้กล้ามเนื้อที่ปวด ประคบเย็นใน 24 ชั่วโมงแรก หลังจากนั้นเป็นการประคบอุ่น สามารถใช้ยานวดคลายกล้ามเนื้อนวดเบาๆ หรือทานยาแก้ปวดได้ค่ะ ไม่ควรไปบีบนวดที่รุนแรงค่ะ