แฟชั่นนัก มักเท้าเก (ตอนที่ 2)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 31 กรกฎาคม 2559
- Tweet
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะของนิ้วหัวแม่เท้าเอียงผิดรูป ได้แก่
- การใส่รองเท้าส้นสูง (High heels) ที่ทำให้น้ำหนักไปกดลงบนเท้าด้านหน้า
- การใส่รองเท้าผิดขนาด (Ill-fitting shoes) เช่น รัดเกินไป แคบเกินไป หรือแหลมเกินไป
- อาการปวดจากโรคข้ออักเสบ (Arthritis) อาจทำให้ลักษณะการเดินเปลี่ยนไป
- กรรมพันธุ์ (Heredity) ที่มีรูปเท้าผิดไป
หากไม่ทำการรักษา ภาวะของนิ้วหัวแม่เท้าเอียงผิดรูปอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น
- เกิดการอักเสบระหว่างผิวหนังและกระดูก หรือกระดูกและเส้นเอ็น (Bursitis) ที่อยู่ใกล้ข้อ
- ภาวะนิ้วหงิก (Hammertoe) นิ้วคดงอผิดรูป
- การปวดบริเวณใต้ต่อข้อฐานนิ้ว (Metatarsalgia) ทางด้านฝ่าเท้า
โดยการตรวจวิเคราะห์สามารถทำได้ด้วยการตรวจทางกายภาพ (Physical exam) และการเอ็กซเรย์ ส่วนการรักษาทำได้โดยหลายวิธี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอาการปวด โดยมีทั้งการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดและการผ่าตัด
การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด (Nonsurgical treatments) ได้แก่
- การเปลี่ยนรองเท้า ใส่รองเท้าที่สวมสบาย ไม่รัดมาก
- การใช้แผ่นแปะหรือพันเท้าให้อยู่ในรูปปกติ เพื่อบรรเทาอาการปวดให้น้อยลง
- การใช้ยา เช่น ยา Acetaminophen ยา Ibuprofen ยา Naproxen หรือ การฉีดคอร์ติโซน (Cortisone) เพื่อลดอาการปวด
- การใส่แผ่นรองเท้า (Padded shoe inserts) เพื่อกระจายแรงกดลงบนเท้า
- การประคบด้วยน้ำแข็ง เมื่อต้องยืนนานเพื่อลดอาการปวดและอักเสบ
- แก้ไขกิจกรรมที่ทำ เช่น ไม่ยืนนานเกินไป
- ใช้กายอุปกรณ์เสริม (Orthotic devices) อื่นๆ
หากไม่ได้ผล อาจต้องอาศัยการผ่าตัดเพื่อแก้ไขเท้าให้อยู่ในรูปปกติ โดยก่อนตัดสินใจผ่าตัดควรคำนึงถึงปัจจัยดังต่อไปนี้
- อายุ – มักไม่ทำการผ่าตัดในเด็ก เพราะยังมีความเสี่ยงที่เท้าจะกลับมามีลักษณะเกได้อีก
- สุขภาพโดยทั่วไป - กรณีโรคเบาหวานที่แผลมักหายยากและติดเชื้อง่าย กรณีเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis) ก็อาจทำให้เกิดปัญหามากขึ้น|
- อาชีพและการใช้ชีวิต – การผ่าตัดอาจทำให้เท้ายืดหยุ่นได้น้อยลง ทำให้ไม่สามารถกลับไปทำกิจกรรมในระดับเดิมได้
- ความคาดหวัง – การผ่าตัดได้ผลประมาณร้อยละ 85 แต่ก็ไม่มีใครสามารถบอกได้ว่า เท้าจะกลับมาเป็นปกติ หรือไม่ปวดอีก เพราะการผ่าตัดที่ได้ผลขึ้นกับกระบวนการที่ทำ ประสบการณ์ของศัลยแพทย์ และการพักฟื้นหลังผ่าตัด
- ความรุนแรงของอาการ – การผ่าตัดมักใช้ในกรณีที่ปวดมากและรักษาด้วยวิธีอื่นแล้วไม่ได้ผล
แหล่งข้อมูล
1. Bunions. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bunions/basics/symptoms/con-20014535 [2016, July 30].
2. Bunion. http://www.nhsuk/conditions/bunion/Pages/Introduction.aspx [2016, July 30].
3. Bunions (Hallux Valgus). http://www.foothealthfacts.org/footankleinfo/bunions.htm [2016, July 30].