หากการคุมกำเนิดด้วยการใส่ถุงยางอนามัยนั้น หากใช้อย่างถูกวิธี คือ สวมก่อนมีการสอดใส่ เลือกขนาดตามความเหมาะสม และ พอดี ไม่ใส่สารหล่อลี่นอื่นๆ ไม่สวมทับหลายชั้น ถอดถุงยางออกก่อนที่อวัยวะเพศจะอ่อนตัว หากทำตามนี้ ก็ไม่ต้องกังวลครับ ถุงยางอนามัยจะมีประสิทธิภาพสูงมากครับ

หากจะบอกว่า ประจำเดือนขาดไป อาจต้องทราบประวัติจากรอบประจำเดือนครั้งสุดท้ายครับ หากเลยวันที่ควรจะมาแล้วไม่มา ก็ถือว่า ประจำเดือนขาดไปครับ

ส่วนสาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนยังไม่มานั้น มักเกิดจากสาเหตุบางประการที่ที่มีผลต่อการตกไข่ จึงทำให้การสร้างฮอร์โมนผิดปกติไป สาเหตุต่างๆน้ัน เช่น ความเครียด วิตกกังวล พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่เป็นเวลา ปฎิบัติกิจวัตรประจำวันไม่เป็นเวลา น้ำหนักเปลี่ยนแปลงรวดเร็ว หรือ กำลังลดน้ำหนัก ออกกำลังกายแบบหักโหมมากเกินไป ภาวะต่อมไทรอยด์เป็นพิษ หรือ พร่องออร์โมน ทานยาหรือสารบางอย่างที่ออกฤทธ์คล้ายออร์โมน เช่น ยาสตรีต่างๆ ยาขับเลือด เป็นต้นครับ

ดังนั้น หากหลีกเลี่ยง หรือ ไม่มีปัจจัยต่างๆที่ หมอกล่าวไปในเบื้องต้นแล้ว พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ นอนหรือตื่นให้เป็นเวลา ปกติแล้วประจำเดือนก็จะมาปกติเอง หากประจำเดือนขาดหายไปเลยกำหนดจากวันที่ควรจะมาเกิน 1 สัปดาห์แล้ว ก็ควรตรวจการตั้งครรภ์ทางปัสสวะนะครับ หากเป็นผลลบ ก็ควรพบสูตินรีแพทย์ เพื่อหาสาเหตุ และ ถ้าหากไม่มีสาเหตุอื่นๆ อาจจำเป็นต้องได้รับยาปรับรอบประจำเดือนครับ