ถ้าคุณมีรอบเดือนมาตามปกติทุก 28-30 วัน ระยะปลอดภัยที่จะมีเพศสัมพันะ์ได้โดยไม่ตั้งครรภ์คือช่วงก่อน7 หลัง 7 หมายถึงถ้ารอบเดือนจพมาในช่วงวันที่ 15 พค ระยะปลอดภัยคือ 9-21 พค คุณสามารถหลั่งภายในได้โดยไม่ต้องคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น แต่ถ้ารอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ระยะปลอดภัยคือในช่วง 5 วันแรกนับจากวันที่มีประจำเดือนมา เช่น รอบเดือนมาวันที่ 15 พค ระยะปลอดภัยคือ 15-19 พค ดังนั้นคุณลิงคำนวณดูว่าคณมีรอบเดือนแบบใดและมีเพศสัมพันธ์วันใด การทานยาคุมฉุกเฉฺนอย่างถูกวิธีจะสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ การทานยาคุมฉุกเฉินอาจจะทำหใ้รอบเดือนคลาดเคลื่อนออกไปได้หรือมีเลือดออกผิดปกติได้ด้วย จากประวัติที่คุณบอกมาคุณไม่ควรตั้งครรภ์ ถ้ารอบเดือนขาดหายไปนานเกิน 1 สัปดาห์ก็ควรตรวจปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์ค่ะ