กระดานสุขภาพ

ปัญหาสุขภาพหลังช่วยตนเอง
Anonymous

1 มกราคม 2556 17:26:06 #1

เรียน แพทย์ทุกท่าน

ผมเคยเป็นคนที่คิดในแง่บวกได้ และ ไม่แสดงออกว่าคิดลบโดยง่าย คิดอะไรก็คิดได้เร็วทำสิ่งที่ยากๆให้เป็นเรื่องง่ายได้ และสามารถช่วยเหลือสังคมได้โดยไม่รู้เหน็ดเหนื่อย แต่ภายหลังผมสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองบ่อยเข้ารวมแล้วนับร้อยครั้ง จนทำให้สุขภาพองค์รวมแย่มาก หมดเรี่ยวแรง ทานอาหารเยอะๆก็ไม่ช่วยให้มีกำลังขึ้นมาเท่าที่ควร ปวดหัว และ ใจสั่นบ่อย และสมาธิก็สั้นลงไปมาก เรื่องง่ายๆก็กลายเป็นเรื่องยากไปหมด ผมควรทำอย่างไร ควรทานอะไร จึงจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีพลังในเชิงบวกได้อีกครั้งหนี่ง ได้โปรดแนะวิธีอย่างละเอียด เพื่อที่จะสามารถสร้างประโยชน์ให้กับสังคมต่อไปครับ

ขอบพระคุณครับ

อายุ: 25 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 64 กก. ส่วนสูง: 173ซม. ดัชนีมวลกาย : 21.38 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
Emin*****m

1 มกราคม 2556 17:54:58 #2

โอ้สวดยอด สำเร็จความใคร่ ร้อยครั้งนี้ หนึ่งวัน รึหลายเดือนนะ

Haamor Admin

(Admin)

2 มกราคม 2556 15:25:15 #3

ถึง คุณ 90afa

ก่อนอื่นทางทีมงานต้องขอความกรุณาในการตั้งคำถามขอให้โพสเพียงกระทู้เดียวต่อคำถามเรื่องเดียวกันนะค่ะ ทั้งนี้เพื่อความสะดวกรวดเร็วในการตอบ หากตั้งมาหลายกระทู้จะทำให้คุณหมอสับสนได้ค่ะ

คุณหมอได้ให้คำตอบไว้แล้วนะคะ สามารถดูได้ตาม link ด้านล่างที่คุณ 90afa ได้ตั้งกระทู้ไว้คะ

http://haamor.com/webboard/ห้องเพศศึกษา/2566/