องคชาตแข็งตัวได้เกิดจากการที่เลือดมาคั่งในหลอดเลือดและเนื้อเยื่อบริเวณองคชาติเมื่อมีการกระตุ้นหรือการเล้าโลมทางเพศหรือเมื่อมีอารมณ์ ภาวะที่ทำให้เกิดการแข็งตัวผิดปกติในวัยหนุ่มมักจะมาจากสภาพจิตใจ เช่น ความเครียดจากภาวะการงาน เงิน ความกังวล เช่นกลัวแฟนจะไม่มีความสุข กลัวหลั่งเร็ว กลัวว่าอวัยวะเพศเล็ก เป็นต้น ในกรณีของคุณอายุ 25 ไม่น่าจะมีสาเหตุจากโรคทางกาย ให้ลองดูว่ามีสภาพทางจิตหรือไม่ เช่นเหนือยจากการทำงาน พักผ่อนไม่เพียงพอ จึงทำให้อวัยวะเพศแข็งไม่เต็มที่และการร่วมเพศไม่ถึงจุดสุดยอด ซึ่งยิ่งทำให้เกิคความวิตกกังวล ทำให้การ่วมเศครั้งต่อๆมาเป็นแบบเดิมอีก นอกจากนี้ การร่วมเพศติดๆกัน ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้การร่วมเพศครั้งที่ 2 หรือ 3 อวัยวะเพศไม่แข็งหรือแข็งไม่เต็มที่หรืออ่อนตัวก่อนมีการหลั่งก็ได้ แนะนำว่า ในการร่วมเพศครั้งที่ 2 หรือครั้งต่อๆไป ควรจะต้องมีการพักก่อน เช่น 1 ชม. หรือถ้าในคนสูงอายุ อาจต้องพักเป็นวัน ส่วนสาเหตุทางกายที่พบบ่อยในคนสูงอายุ คือโรคหลอดเลือด เช่นความดัน โรคหัวใจ เบาหวาน การสูบบุหรี่และดื่มเหล้าจัด เป็นต้น สำหรับคุณ แนะนำว่าให้งดกิจกรรมทางเพศก่อนประมาณ 2 อาทิตย์ ปรับสภาพจิตใจ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรืออาจจะเปลี่ยนบรรยากาศ เช่น ไปเที่ยวในสถานที่ๆรู้สึกผ่อนคลาย แล้วปล่อยให้มีการร่วมเพศที่เป็นไปตามธรรมชาติ ไม่เครียด หรืออาจให้แฟนเป็นคนเล้าโลมจนคุณมีอารมณ์เพศเต็มที่แล้วค่อยมีการสอดใส่ ก็น่าจะกลับมาเป็นปกติได้ โดยสรุป ไม่ต้องกังวล พักผ่อน ออกกำลังสม่ำเสมอ งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ้ายังไม่ดีขึ้น แนะนำหาหมอครับ