กระดานสุขภาพ
หน้าอกแตกลาย | |
---|---|
16 เมษายน 2557 09:35:14 #1 คือตรงหน้าอกแฟนผมตรงที่บริเวณรอบหัวนมมันแตกลาย แฟนผมเป็นคนอวบๆๆคับช่วงนี้เธอกำลังจะลดออกกำลังกายทุกวันไม่ค่อยทานอาหารด้วย เธอบอกน้ำหนักลด ตอนนี้เธอบอกเจ็นเต้านมเพราะใกล้จะถึงวันมีรอบเดือน อยากทราบว่านมแตกลายเเป็นเพราะอะไรแล้วจะทำ ยังไงถึงจะหายคับขอบคุณล่วงหน้าครับ |
|
อายุ: 17 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 55 กก. ส่วนสูง: 162ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.96 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
รศ.พญ. สายฝน ชวาลไพบูลย์(สูติ-นรีแพทย์) |
17 เมษายน 2557 03:05:42 #2 การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจจะทำให้เกิดการแตกลายของกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ ได้ เพราะกล้ามเนื้อที่เคยมีขนาดใหญ่จะลดขนาดลงอย่างรวดเร็ว จนเกิดอาการเหี่ยวย่นหรือแตกลายได้ การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้ค่ะ ทางที่ดีก็ไม่ควรลดน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็วเกินไป ควรลดแบบค่อยเป็นค่อยไปค่ะ |
Nopp*****e |
18 เมษายน 2557 03:10:52 #3
ขอบคุณมากๆๆคับ
|
Nopp*****e