กระดานสุขภาพ
| กินอาหารเสริม 2 ชนิดทุกวัน ๆ ชนิดละ 1 เม็ดกับการฟื้นฟูหลังอาการป่วยจักษุประสาทดีขึ้น | |
|---|---|
|
28 มิถุนายน 2556 14:45:47 #1 เรียนคุณหมอ ผมเป็นโรคความดันโลหิตสูงมา2 ปี สูง 140-155 กินยาตามหมอสั่งมาตลอด กินยาความดันหลังอาหารเช้าวันละ 2 เม็ด มาตลอด 5 เดือนที่ผ่านมาโรคเกี่ยวกับจักษุและประสาทอาการดี ขึ้นมาเรื่อย ๆ โดย จักษุและประสาท ที่ผ่านมาไม่ได้กินยาปฎิชีวนะใด ๆ อาการดีขึ้นเองเรื่อยๆ ทีละนิด ทีละนิด แต่ไม่เหมือนเดิมก่อนที่จะเป็น ตอนนี้อยู่ในช่วงฟื้นฟูตนเอง เมื่อ 1 เดือนจึงไปซื้ออาหารเสริมเม็ดแค๊ปซูลประเภท lutein กินวันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า เม็ดหนึ่งปริมาณมิลลิกรัมไม่ได้มายมายเท่าไหร่ สรรพคุณออกแนวเกี่ยวกับ ตา ป้องกันประสาทตาเสื่อม ช่วยชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา ถึงตอนนี้ได้ค้นหาข้อมูลดูพบว่ามีอาหารเสริมชนิดเม็ด Lecithin กินวันละ 1 เม็ด เม็ดหนึ่งปริมาณ 1,200 มิลลิกรัม อ่านสรรพคุณออกแนวเกี่ยวกับ บำรุงสมองและความจำ,การสร้างสารสื่อประสาท ,ช่วยเผาผลาญไขมัน และควบคุมคอเลสเตอรอล ซึ่งสรรพคุณแตกต่างกับอย่างแรก อยากทราบว่ากินอาหารเสริม ทั้ง 2 ชนิด Lecithin และ lutein อย่างละ 1 เม็ด ทุกวัน สัก 3 เดือน หรือกินเดือนเว้นเดือน พร้อมกับยาความดันสูง วันละ 2 เม็ด (ยาความดันนี้กินทุกวัน) จะเป็นอะไรไหมครับถ้ากินนาน ๆมีผลอะไร (กินอาหารหลัก 5 หมู่ (ไม่สมบูรณ์นัก) การออกกำลังกาย การพักผ่อนเป็นปกติ พร้อมสมบูรณ์) ขอบคุณครับ
|
|
| อายุ: 42 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 80 กก. ส่วนสูง: 172ซม. ดัชนีมวลกาย : 27.04 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
ภก.ประดิษฐ์ งามศิริผลเภสัชกร |
30 มิถุนายน 2556 15:16:29 #2 เรียน คุณ Thai2009, เนื่องจากคุณไม่ได้แจ้งชื่อยาลดความดันโลหิตมาด้วย คงตอบค่อนข้างยากนะครับ ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งสองชนิดมีผลต่อกันหรือไม่ ขอตอบเฉพาะตัวยา lutein นะครับ ควรรับประทานเฉพาะที่ผ่านอ.ย.นะครับ เนื่องจากต้องรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานาน ในทางการค้ามีจำหน่ายชนิดที่มีส่วนประกอบสำคัญทั้ง Lutein + betacarotene ซึ่งช่วยลดโอกาสเกิดจอประสาทตาเสื่อมเนื่องจากสูงอายุ และช่วยลดการเกิดอาการตาแห้ง หรือตาแพ้แสงได้ ส่วนประกอบอื่นๆ มักเสริม antioxidants เพื่อลดความเสี่ยงจากปัจจัยกระตุ้นภายนอก เช่น วิตามินซี วิตามิน อี เป็นต้น ขนาดที่ใช้ 4 มิลลิกรัม วันละ 1 ครั้ง โดยรับประทานหลังอาหารเพื่อลดการเกิดคลื่นไส้ อาเจียน จากข้อมูลเนื่องจากไม่ใช่ยารักษา เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ควรรับประทานทุกวัน เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดจอประสาทตาเสื่อม โดยคุณต้องปรับพฤติกรรมการใช้สายตาด้วย เช่น สวมแว่นตากันแดด หรือ สวมแว่นกรองแสง หากต้องใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานทุกวัน ส่วนเรื่อง Lecithin ขออนุญาตงดตอบคำถามนะครับ เนื่องจากยังไม่มีข้อมูลทางการแพทย์มากพอ ผลการตอบสนองขึ้นกับแต่ละบุคคล ไม่แน่นอน และหากจะรับประทานให้ได้ผลมักต้องรับประทานในขนาดสูง น่าจะปรับอาหารและการออกกำลังกายน่าจะดีกว่านะครับ นอกจากลด LDL (โคเลสเตอรอลตัวร้าย) ยังเพิ่ม HDL (ตัวดี) สุขภาพก็จะแข็งแรงขึ้นอีกด้วย หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ที่รักษาคุณก่อนจะเริ่มรับประทานยาหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆนะครับ เนื่องจากอาจตีกันกับยาที่คุณรับประทานอยู่ก็ได้
เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล |
Thai*****9