กระดานสุขภาพ

ปรึกษาเรื่ิองการเลิกยา**
Anonymous

9 กุมภาพันธ์ 2558 20:59:00 #1

ผมติดยา**มาประปีนิดๆครับแล้วผมอยากเลิกมันมาก ต่อนี้กำลังหักดิบแต่มันทรมานมากครับ กระสับกระส่าย นอนไม่หลับพยายามทำทุกๆทางแล้วก็ยังไม่หลับ ไปพบหมอ หมอก็ให้ยานอนหลับชนิดอ่อนมา(ผมไม่แน่ใจนะครับว่าอ่อนเหรอป่าวแต่ผมยังคงนอนไม่หลับ) ไม่ทราบจะมีวิธีทางไหนช่วยได้บ้างไหมครับ พ่อกับแม่ผมพยายามให้ผมหักดิบ ผมหยุดใช้มาได้สามสี่วันแล้ว แต่ว่าสามถึงสี่วันนั้นหลับไม่ได้เลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

อายุ: 24 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 95 กก. ส่วนสูง: 175ซม. ดัชนีมวลกาย : 31.02 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
Haamor Admin

(Admin)

10 กุมภาพันธ์ 2558 16:04:54 #2

ถึง คุณ ee0a2

เนื่องจากเว็บไซต์เป็นที่สาธารณะ ดังนั้นเพื่อให้ข้อมูลเป็นเรื่องส่วนบุคคลมากที่สุด ทางทีมงานจึงทำการซ่อนชื่อจริงของผู้ถามให้นะคะ โดยคุณ ee0a2 ยังสามารถติดตามคำตอบคุณหมอได้ที่กระทู้นี้ค่ะ

และหากครั้งต่อไปคุณ ee0a2 ต้องการปกปิดชื่อตนเอง สามารถเลือก "ไม่แสดงภาพและชื่อของผู้โพส" ทางด้านขวาเวลาตั้งกระทู้คำถามใหม่ค่ะ

ภก.ประดิษฐ์ งามศิริผล

เภสัชกร

10 กุมภาพันธ์ 2558 16:19:13 #3

เรียน คุณ ee0a2,

แนะนำให้้ปรึกษาแพทย์ที่ทำการรักษาคุณนะครับ เนื่องจากไม่ทราบรายละเอียดของสุขภาพและภาวะการทำงานของตับหรือไตของคุณ สิ่งที่จะช่วยได้ คือกำลังใจจากคุณพ่อคุณแม่คุณ ช่วงนี้แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักสด ผลไม้ โปรตีนที่มีประโยชน์เช่น เนื้อปลา หรือไก่ ออกกำลังกายให้หนัก เพื่อปรับสารเคมีในสมองของคุณ เมื่อเหนื่อยก็จะช่วยให้หลับได้ดีขึ้น ช่วงนี้เป็นช่วงกำจัดยาออกจากร่างกาย ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้เวลาประมาณ 7-14 วันครับ ถ้าคุณไม่ไปรับประทานยาดังกล่าวอีก

เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล