กระดานสุขภาพ

ความดันสูง
V123*****6

11 ตุลาคม 2556 12:10:02 #1

ดิฉัน ออกกำลังกายเกือบทุกวัน วันละประมาณ 1.30 ชม. ด้วยการเอโรบิค วิ่ง โยคะ ยกน้ำหนักบ้าง เมื่อประมาณ 3 ปีมาแล้วดิฉันมีความดันสูง ไปหาคุณหมอให้ยาแผงสีน้ำตาลมา (จำชื่อยาไม่ได้) แต่กินแล้วจะมีอาการเหมือนคนหน้ามืด เป็นอยู่หลายครั้งเหมือนกัน กินยาไปประมาณ 3 เดือน วัดความดันอยู่ที่บ้านเองตลอด ความดันก็ลดลงในเวลาปกติคือไม่เหนื่อย ไม่ตื่นเต้น ได้เฉลี่ยประมาณ บน 90 ล่าง 60 เลยปรึกษาคุณหมอใกล้บ้านดู คุณหมอให้หยุดยาได้ ดิฉันหยุดยามาประมาณ 3 ปีแล้วค่ะ ทานเค็มน้อยลงมาก จนเกือบจะจืด ไม่กินรสจัด วัดความดันเองที่บ้านก็ไม่สูงแต่เวลาดิฉันไปตรวจร่างกายหรือไปหาหมอแล้วมีการวัดความดันดิฉันจะกลัวมาก ตื่นเต้นมากเพราะกลัวความดันจะสูง ก็เลยยิ่งสูงมาก ระงับความกลัวไม่ได้เลย สูงประมาณ บน 180 ล่าง100 แต่พอกลับมาบ้านไม่ได้นั่งรอให้หายเหนื่อยด้วยวัดได้ 120-80 ดิฉันควรจะทำอย่างไรดีคะ

อายุ: 56 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 50 กก. ส่วนสูง: 160ซม. ดัชนีมวลกาย : 19.53 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.นพ.สมภพ พระธานี

(แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาสตร์ทรวงอก)

15 ตุลาคม 2556 07:52:09 #2

หากไม่แน่ใจ แพทย์อาจติดเครื่องวัดความดัน24ชม. หรือกำหนดเวลาให้คนไข้วัดความดันที่บ้านแล้วเอาผลมาดู การวัดความดันควรวัดให้ถูกต้อง คือวัดในท่านั่ง ควรพัก15นาทีก่อนวัด เหยียดแขนตรงนิ่ง วัดอย่างน้อย 2 ครั้ง

 

นพ. สมภพ

V123*****6

15 ตุลาคม 2556 11:31:22 #3

ขอบคุณมากค่ะ ถ้าสูงเฉพาะเวลาที่ตื่นเต้น จะอันตรายมั๊ยคะ คุณหมอมีวิธีระงับความตื่นเต้นหรือความกลัวมั๊ยคะ เวลาเห็นเครื่องวัดความดันที่โรงพยาบาลที่ไร รุ้สึกตื่นเต้นกลัวทุกทีเลย แย่จัง

รศ.นพ.สมภพ พระธานี

(แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาสตร์ทรวงอก)

17 ตุลาคม 2556 03:35:48 #4

แนะนำให้ทำสมาธิ งดชา กาแฟ พักผ่อนให้เพียงพอ

 

นพ. สมภพ

V123*****6

19 ตุลาคม 2556 11:21:42 #5

ขอบคุณค่ะ จะพยายามค่ะ