กระดานสุขภาพ

หายใจได้ไม่เต็มปอด
PRIL*****T

15 พฤษภาคม 2556 21:03:32 #1

คือว่าหนูหายใจได้ไม่เต็มปอดน่ะค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร แต่ไม่ใช่ว่าเพิ่งเป็นนะคะ

คือตอนเด็กๆหนูเคยเป็นอาการอย่างนี้แล้ว พ่อกับแม่เลยพาไปหาหมอ แต่ปรากฎว่า ตรวจแล้วไม่ได้เป็นอะไร

หนูก็เลยไม่ได้ไปตรวจอีก แต่หลังจากนั้นมันก็เป็นมาเป็นพัก นานไจะเป็นซักที

แต่ช่วง1เดือนไห้หลังนี่มันเป็นถี่ขึ้น แทบทุกวันเลยค่ะ หนูเหนื่อยมากมันจะหายใจเต็มปอดได้แค่นานๆครั้งเท่านั้นเอง

..... และอีกเรื่องนึงก็คือ แบบว่า พ่อใช้หนูเดินไปหยิบน้ำอย่างนี้อ่ะค่ะ แต่พอไปถึงที่กลับลืมว่าตัวเองจะต้องทำอะไรจนต้องเดินกลับมาถามใหม่ว่าพ่อจะเอาอะไร หนูเป็นอย่างนี้อ่ะค่ะ เป็นบ่อยมากด้วย หนูก็เลยอยากจะทราบว่าหนูาจจะเป็นโรคความจำสั้นหรือเปล่า................

..................................................ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบนะคะ..................................... ^^♥

 

อายุ: 18 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 56 กก. ส่วนสูง: 160ซม. ดัชนีมวลกาย : 21.88 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. อุดม เพชรสังหาร

(จิตแพทย์)

17 พฤษภาคม 2556 16:16:37 #2

คุณบอกว่ามีปัญหาแบบนี้ตั้งแต่เด็กๆ แต่ก็ไม่มีประวัติว่ามันรุนแรงจนคุณต้องล้มหมอนนอนเสื่อมาจนทุกวันนี้ แต่หนึ่งเดือนก่อนหน้านี้คุณเริ่มมีอาการหายใจไม่อิ่ม ไม่ค่อยมีสมาธิ ใจไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัวจนหลงลืมบ่อยๆ

ขอถามว่า ช่วงก่อนที่จะมีอาการแบบนี้ มีเรื่องอะไรที่ทำให้ไม่สบายใจ กลัว หรือกังวลใจมั้ยครับ
ที่ถามก็เพราะว่า ลักษณะอาการแบบนี้เราจะพบได้ในคนที่กำลังกังวลใจ จะด้วยสาเหตุใดก็ตาม และความกังวลทำให้รู้สึกหายใจไม่อิ่ม ใจลอย ไม่มีสมาธิ และทำให้เกิดการหลงลืมว่าตนเองกำลังทำอะไรอยู่ได้

การแก้ไขก็คือ หาสาเหตุให้เจอครับว่าเรากังวลหรือกลัวด้วยเรื่องอะไร โดยทบทวนเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับเราตอนที่เริ่มมีอาการครั้งแรก นั่นคือเมื่อประมาณ 1 เดือนที่แล้ว แล้วหาคำตอบหรือเหตุผลให้ได้ว่าทำไมเราถึงกลัว หรือกังวลกับมัน ความเข้าใจต่อสิ่งที่เกิดขึ้นจะช่วยให้ใจของคุณเกิดการเปลี่ยนแปลงวิธีคิด และปรับตัวต่อสิ่งที่คุณกังวลนั้นเสียใหม่ ถ้าปรับได้สำเร็จอาการหายใจไม่อิ่ม รวมทั้งอาการหลงๆ ลืมๆ ก็จะหายไปเองครับ

แต่ถ้าพยายามแล้วมันไม่ดีขึ้น แนะนำให้พบจิตแพทย์ครับ

 

นายแพทย์อุดม เพชรสังหาร