ท้องผูกหมายถึงการถ่ายอุจจาระลำบากเช่นอุจจาระแข็ง ต้องเบ่งมากกว่าปกติ หรือต้องใช้นิ้วล้วง โดนจำนวนครั้งในการถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์

ส่วนอาการที่มีความรู้สึกเหมือนถ่ายไม่สุด มีลมในท้อง เป็นอาการของลำไส้แปรปรวนได้ ความเครียดทำให้มีอาการแบบนี้หรือเกิดจากกินอาหารบางชนิดเช่นเผ็ด ชา กาแฟ น้ำอัดลม ของหมักดอง หรือ อาจจะเกิดจากการติดเชื้อได้ (ติดเชื้อมักมีถ่ายเหลวบ่อยๆ ถ่ายมูกเลือด มีไข้ ปวดท้อง ร่วมด้วย)

ดังนั้น ควรผ่อนคลายความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ งดอาหารดังกล่าวข้างบน ถ้าไม่ดีขึ้นก็ไปพบแพทย์เพื่อตรวจทางทวารหนักค่ะ