เรียน คุณ narissa7999,

ตัวยาที่คุณสอบถามมาแต่ละตัวนั้น มีข้อมูลเกี่ยวกับยาและข้อบ่งใช้ดังนี้

1. FBC ประกอบด้วยตัวยาสำคัญ ตามชื่อยาเลยครับ คือประกอบด้วย Ferrous หรือธาตุเหล็ก วิตามิน บีรวม และแคลเซียม
ข้อบ่งใช้ เกี่ยวกับภาวะขาดธาตุเหล็ก ที่เป็นสาเหตุของภาวะโลหิตจาง

ควรรับประทานยาก่อนอาหารเพื่อเพิ่มการดูดซึม แต่หากมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน มวนท้อง สามารถรับประทานยาหลังอาหารได้ แต่ไม่ควรรับประทานยาพร้อมนมหรือยาลดกรดเคลือบกระเพาะ เนื่องจากจะทำให้เกิดการตกตะกอน ร่างกายไม่สามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้

อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยา ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ปวดท้อง ท้องผูกอุจจาระสีดำ

2. MTV หรือ Multivitamin เป็นวิตามินชนิดรวมหลายชนิด

ข้อบ่งใช้ ขาดวิตามิน ไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ

อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยา คล้ายกัน คือ คลื่นไส้ อาเจียน แน่นท้อง

3. Folic acid หรือวิตามิน บี 9 ข้อบ่งใช้ คือรักษาภาวะเลือดจางที่เกิดจากเม็ดเลือดแดงผิดรูป หรือให้เสริมในหญิงที่ต้องการตั้งครรภ์เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนมีบุตร เนื่องจากในหญิงที่ขาดโฟเลตอาจทำให้เกิดความพิการของระบบประสาทและสมองของทารกได้

อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยา ได้แก่ คล้าย ๆกับยาอื่นทั่วไป ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน ไม่สบายท้อง

อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยาจะคล้าย ๆกันนะครับ หลีกเลี่ยงได้ด้วยการรับประทานยาหลังอาหารทันที และดื่มน้ำสะอาดตามมาก ๆ เพื่อช่วยป้องกันอาการท้องผูกจากการได้รับธาตุเหล็ก

หากมีข้อสงสัยเร่งด่วนเกี่ยวกับการใช้ยา/ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ สามารถสอบถามได้จากแพทย์หรือเภสัชกรประจำสถานพยาบาลได้ทันที ไม่ควรรอคำตอบจากทางหน้าเว็บ เนื่องจากในบางครั้งอาจต้องมีการสอบถามข้อมูลจำเป็นอื่น ๆเพิ่มเติม หรือในบางครั้งอาจช้าเกินไป ไม่ทันการ เสี่ยงต่อการเกิดอันตรายต่อสุขภาพได้

ในช่วงนี้นอกจากการรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งใช้ยาแล้ว ควรปฏิบัติตามหลักพฤติกรรมสุขภาพ ทั้งเรื่องการ

- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักสด ผลไม้ที่มีรสไม่หวานจัด รับประทานโปรตีนชนิดดี ย่อยง่าย ไขมันต่ำ เช่น เนื้อไก่ (ไม่เอาหนัง) เนื้อปลา (หากเป็นปลาทะเล ก็จะได้กรดไขมันจำเป็น และน้ำมันปลาอีกด้วย)

- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30 นาที (หนักพอเหงื่อซึม ๆ หรือเท่าที่แพทย์อนุญาต) และ อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจน

- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง และควรเข้านอนก่อนเวลา 23.00 น. เนื่องจากในช่วงเวลาที่ร่างกายหลับสนิท ประมาณ เที่ยงคืนถึงตีสอง ต่อมใต้สมองจะมีการหลั่ง Growth Hormone หรือฮอร์โมนทีช่วยชะลอวัย จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย เพิ่มการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาท มีผลต่อความทรงจำระยะยาว (Long-term Memory)
เป็นกำลังใจให้นะครับ

เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล

แนะนำบทความดี ๆจากกองบรรณาธิการของเราที่

• โลหิตจาง เลือดจาง ซีด (Anemia)
• ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
• วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์
• โลหิตจางจากขาดธาตุเหล็ก (Iron deficiency anemia)
• ศาสตราจารย์ แพทย์หญิง อรุณี เจตศรีสุภาพ
• วว.กุมารเวชศาสตร์, อว.โลหิตวิทยา
• ภาวะขาดธาตุเหล็ก (Iron deficiency)
• ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
• วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์
• ยาบำรุงเลือด (Antianemia Drugs)
• พรลภัส บุญสอน
• เภสัชกร
• วิตามินรวม มัลติวิตามิน เอ็มทีวี (Multivitamin: MTV)
• เภสัชกร อภัย ราษฎรวิจิตร
• โฟลิก กรดโฟลิก (Folic acid)
• เภสัชกร อภัย ราษฎรวิจิตร