กระดานสุขภาพ

ปัญหาเรื่องความเครียด
Herk*****k

2 มิถุนายน 2561 12:00:41 #1

คือผมเป็นโรคกดไหลย้อน สามารถทำให้เครียดได้ไหมหรือมีความเครียดทำให้เป็นกดไหลย้อน ช้วงนี้ผมมี อาการ ปวดหัวมาหลายวันแล้ว แต่บ่างวันตอนเย็น กินข้าวแล้วก็สะบายขื้นนิดหน่อย แต่บางวันก็หลับไม่สนิด แต่ก่อนไม่เคยเป็นเลย บางวันก็ง่วงทั้งวันไม่อยากทำอะไร แล้วจะมีทางรักษาได้ไหม
อายุ: 17 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 55 กก. ส่วนสูง: 175ซม. ดัชนีมวลกาย : 17.96 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. อุดม เพชรสังหาร

(จิตแพทย์)

6 มิถุนายน 2561 06:09:36 #2

  • ตอนนี้มีโรคสองโรคที่คนสับสนกัน คือ 1. โรคแผลในกระเพาะอาหาร และ 2. โรคกรดไหลย้อน ทั้งสองโรคมีอาการคล้ายกันแต่สาเหตุการเกิดโรคต่างกัน
  • โรคแผลในกระเพาะอาหารเกิดจากเยื่อบุกระเพาะอาหารมีความอ่อนแอ จนไม่สามารถทนต่อกรดที่หลั่งออกมาเพื่อย่อยอาหารในกระเพาะอาหารของเราได้ ทำให้เกิดเป็นแผล เกิดอาการปวดท้องขึ้นมา ความเครียด การกินอาหารไม่เป็นเวลา การกินอาหารรสเผ็ดจัด การดื่มเหล้า กาแฟ สูบบุหรี่ คือสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดโรคนี้
  • โรคกรดไหลย้อนเกิดจากกล้ามเนื้อหูรูดของกระเพาะอาหารไม่แข็งแรง ทำให้กรดที่หลั่งออกมาในกระเพาะอาหารเกิดไหลย้อนขึ้นไปที่บริเวณหลอดอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบและเกิดแผลขึ้นในบริเวณหลอดอาหาร สิ่งที่กระตุ้นการเกิดอาการนี้คือการกินอาหารอิ่ม ๆ แล้วนอนทันที ความเครียดไม่สามารถทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนครับ
  • ผมไม่ทราบว่าที่คุณบอกว่าตัวเองเป็นโรคกรดไหลย้อนนั้นเป็นคำวินิจฉัยของหมอหรือคุณวินิจฉัยตัวเอง สำหรับผม ผมสงสัยไปทางโรคแผลในกระเพาะอาหารมากกว่า และโรคนี้ความเครียดมีผลมาก
  • สิ่งที่ผมอยากแนะนำก็คือ
  • ตรวจสอบว่าจริง ๆ แล้วคุณเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร หรือโรคกรดไหลย้อน
  • ถ้าเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร ความเครียดมีผลแน่นอน ต้องดูว่าตัวเองเครียดจากอะไร และหาทางจัดการกับสาเหตุของมัน
  • กินอาหารให้เป็นเวลา หลีกเลี่ยงสิ่งที่กระตุ้นการเกิดโรค(เหล้า บุหรี่ กาแฟ อาหารรสจัด)
  • แต่ถ้าคุณเป็นโรคกรดไหลย้อนจริง แนะนำให้พบแพทย์ระบบทางเดินอาหารครับ

นพ.อุดม เพชรสังหาร