กระดานสุขภาพ

การรับประทานอาหารให้หายไว้ (กระดูกเข่าร้าว)
Anonymous

4 เมษายน 2561 15:17:49 #1

ขอคำปรึกษาหน่อยครับ พอดีพ่อผมรถล้มทับขาตัวเองมาเสร็จแล้วก็ไปหาหมอทำแผล แล้วก็  x-ray หัวเข่าแล้วพบว่าไม่เป็นอะไร พอกลับมาบ้านเวลาเดินรู้สึกตึงขา แล้วก็เสียวหัวเข่าด้านขวาเวลาลงน้ำหนักผ่านไป 1 อาทิตย์อาการก็ยังเหมือนเดิม ยังคงตึงขาและเสียวหัวเข่าอยู่ละมีอาการบวมเลยกลับไปหาหมอแล้ว x-ray อีกครั้งก็พบว่ากระดูกสะบ้าร้าวนิดหน่อยแล้วก็เข้าเฝือก หมอนัดดูอีกที 2 อาทิตย์ครับ ได้ยาแคลเซียมมากิน 1 กระปุก 30 เม็ด และก็ยาแก้ปวด

ตอนนี้พ่อผมก็อายุมากแล้ว  (55 ปี)

อยากทราบการรับประทานอาหารให้หายไว้ๆครับที่ลองหาข้อมูลมา แคลเซียมจะดูดซึมดีร่างกายต้องมี วิตามินดี

การซื้อยาวิตามินดี กับการรับประทานอาหารตามแหล่งธรรมชาติแบบไหนดีกว่ากันครับ ถ้าตามธรรมชาติแบบไหนดีและหาง่าย > ไข่ไก่ , ปลาทู , นมสด 

 

อายุ: 22 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 106 กก. ส่วนสูง: 174ซม. ดัชนีมวลกาย : 35.01 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
ศาสตราจารย์ นพ.กิตติ จิระรัตนโพธิ์ชัย

ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์

5 เมษายน 2561 03:23:54 #2

  • มีข้อสงสัยว่าหมอที่ไปรักษาเป็นหมอกระดูกหรือไม่ คำว่า "กระดูกสะบ้าร้าวนิดหน่อย" น่าสงสัยมากว่า "ร้าวจริงหรือไม่".
  • ถ้าร้าว (หัก) จริง ก็ต้องใส่เฝือกนาน 6 สัปดาห์เป็นอย่างน้อย ไม่ใช่ 2 สัปดาห์
  • ผู้ชายอายุ 55 ปี ถ้าไม่มีโรคประจำตัวที่จะทำให้การติดของกระดูกผิดปกติ กระดูกที่หักจะติดได้เองเมื่อทำให้อยู่นิ่งและนานพอที่จะทำให้กระดูกเชื่อมติดกัน
  • แคลเซียมและวิตามินดี ถ้าได้จากอาหารพอดพียง ดีที่สุด อาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีสูง ใช้ได้หมดครับ
Anonymous

5 เมษายน 2561 05:34:38 #3

ตอนแรกเป็นหมอแผนกฉุกเฉินครับ ไปครั้งที่ 2 พบหมอแผนกศัลยกรรมกระดูกครับ

หมอนัดอีกครั้ง 17 เมษายน ครับ