กระดานสุขภาพ

ระบบขับถ่ายไม่ดี เจ็บสะดือ
F123*****3

11 พฤศจิกายน 2560 05:36:28 #1

หนูเป็นคนที่ไม่ค่อยขับถ่ายเลยค่ะถ่ายประมาณ3-4ต่อสัปดาห์เองบางครั้งน้อยกว่านั้น บางทีกินยาระบายก็ช่วย บ้างไม่ช่วยบ้างยิ่งเวลานานไปหนูก็เริ่มถ่ายยากมากขึ้นกินยาระบายก็เริ่มไม่ได้ผลพอผ่านมาหนูก็เริ่มเจ็บตรงกลางสะดือ บริเวณท้องน้อยหนูก็ป่องด้วยค่ะ มันเป็นอะไรไหมค่ะ
อายุ: 16 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 44 กก. ส่วนสูง: 146ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.64 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
พญ.ธนิตา สุทธิชัยมงคล

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาอายุรศาสตร์ระบบทางเดินอาหาร

11 พฤศจิกายน 2560 18:01:11 #2

สาเหตุของทั้ง 2 อาการเกิดจากท้องผูก ดังนั้นต้องรักษาท้องผูกจึงจะเป็นการรักษาที่ต้นเหตุ

การรักษาเรื่องท้องผูก

1. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร

2. เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ ออกกำลังกายยิ่งดี

3. กินผัก ผลไม้ ให้เพียงพอ แต่จะมีผลไม้บางชนิดที่กินแล้วลมเยอะไม่ควรกินช่วงปวดท้องเช่นมะม่วง แตงโม แอปเปิ้ล กระเทียม หัวหอม หรือผักสด

4. ใช้ยาระบายช่วยให้ถ่ายสิ่งที่ค้างในลำไส้ออกไปให้หมด แนะนำยาระบายชนิดน้ำเช่น MOM (milk of magnesia)

5. หากใช้ยาระบายชนิดเดิมไปนานๆ แล้วเริ่มไม่ได้ผล นอกจากลองปรับพฤติกรรมแล้ว อาจลองสลับชนิดของยาระบายดูนะคะ เช่นเป็นเม็ด สลับ น้ำ