กระดานสุขภาพ

รบกวนสอบถามอาการปวดต้นคอ
Nana*****a

11 มีนาคม 2556 14:52:13 #1

มีอาการปวดคอหลัีงตื่นนอนในตอนเช้า บริเวณโหนกด้านหลังคอลามไปถึงบริเวณด้านหลังหัวไหล่
อยากทราบว่าอาการดังกล่าวเกิดจากอะไรและสามารถแก้ไขได้อย่างไรบ้างคะ

อายุ: 49 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 48 กก. ส่วนสูง: 153ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.50 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.กรกฎ ชรากร

ศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อ

14 มีนาคม 2556 08:24:56 #2

ถ้าอาการปวดไม่ได้ลามไปที่ไหน ไม่มีอาการชาหรืออ่นแรงร่วมด้วย น่าจะเป็นเพียงการอักเสบของกล้ามเนื้อบริเวณคอครับ คุณอาจจะปรับมาใช้หมอนที่แข็งขค้นและไม่สูงไปนัก หรืออาจจะฝึกบริหารกล้ามเนื้อคอ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตครับ