กระดานสุขภาพ

ไม่สบายบ่อย
Sume*****g

20 สิงหาคม 2560 10:04:15 #1

ผมมีอาการไม่สบายบ่อยเฉพาะช่วงนี้ ช่วงปีก่อนๆผมไม่ค่อยมีปัญหาอะไรเลยพอมาช่วงนี้ผมไปฝึกงาน(ผมฝึกงานเป็นวิศกรตรวจหน้าไซร์)นั่งอยู่บนรถยนต์ซะส่วนใหญ่ออกแดดซักแปปก็เข้าแอร์พอกลับบ้านมามันรู้สึกว่าจะไม่สบายละพออีกวันก็ไม่สบายจริงๆเดือนนึงนี้ผมไม่สบาย1-2ครั้ง อาการไม่ปวดหัวแต่ตัวร้อนรู้สึกตัวลอยๆและใจสั่น

อายุ: 18 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 84 กก. ส่วนสูง: 180ซม. ดัชนีมวลกาย : 25.93 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
พญ.กิติพร กวียานนท์

แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว/เวชศาสตร์ทั่วไป

20 สิงหาคม 2560 18:51:29 #2

อาจจะเกิดจากการทำงานที่หนัก การเปลี่ยนอุณหภูมิกระทันหัน หรือ จากการพักผ่อนน้อย ไม่ได้ออกกำลังกาย
ตอนนี้ยังไม่ได้วินิจฉัยเป็นโรคอะไรได้ชัดเจนค่ะ แนะนำให้ดูแลสุขภาพตามหลักการทั่วไป คือ รับประทานอาหารให้ครบ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ หากดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ ก็ควรเลิกค่ะ หากยังมีอาการมาก แนะนำให่พบแพทย์นะคะ