กระดานสุขภาพ

มีอาการท้องอืดตลอดเวลา
Patt*****a

23 เมษายน 2560 16:33:01 #1

สวัสดีครับคุณหมอ ผมจะมีอาการแน่นท้องแบบท้องอืดทั้งวันเลยครับ ไม่มีอาการอื่นๆแทรกซ้อนเช่น เบื่ออาหาร ท้องเสีย ปวดท้อง หรืออะไรเลยครับมีแค่อาการท้องอืดที่เป็นตลอดเวลาตั้งแต่ตื่นนอน และจะเป็นช่วงที่ลุกขึ้นยืนน่ะครับ ตอนนั่งจะไม่รุ้สึกอะไรเลย จากการสังเกตุตัวเองก็รุ้สึกว่าเวลาผมกินอาหารผิดเวลาจะแน่นท้องมากขึ้นกว่าเดิมซึ่งพอกินแล้วก้ดีขึ้นน่ะครับ เลยอยากทราบว่าอาการแบบนี้นี่โรคกระเพาะหรือเปล่าครับ หรือว่ามีโอกาศเป็นโรคร้ายแรงโรคอื่นด้วยครับ เพราะเป็นมาค่อนข้างนานแล้ว ประมาน 3 เดือนแต่ว่าก็ไม่ได้ปรับ พฤติกรรมการกิน อะไรเลย เลยอยากทราบวิธีปรับปรุงการกินด้วยน่ะครับว่าควรทำตัวอย่างไรให้หายขาด

แล้วก็ถ้ามื้อไหนกินเยอะมากๆก็จะแน่นท้องจนถึงช่วงนอนเลยครับ ซึ่งเริ่มจะค่อนข้างมีผลกับชีวิิตประจำบ้างน่ะครับ 
ขอคำแนะนำด้วยครับคุณหมอ ขอบคุณมากครับ

อายุ: 24 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 74 กก. ส่วนสูง: 174ซม. ดัชนีมวลกาย : 24.44 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.เสถียร เตชะไพฑูรย์

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาอายุรศาสตร์ระบบทางเดินอาหาร-ตับ

26 เมษายน 2560 02:38:06 #2

เวลาเรารับประทานอาหารมากเกินไป โดยเฉพาะรับประทาน อาหารที่ย่อยลำบาก เช่นเนื้อสัตว์หรืออาหารที่มีไขมันสูง และรับประทานมากเกินไปจะมีอาการอย่างที่คุณเป็นได้ คือ ท้องอืดหลังจากรับประทานอาหารและก็มีโรคอีกหลายโรคที่อาจจะเป็นต้นเหตุของอาการเหล่านี้เช่นโรคกระเพาะอาหารโรคของนิ่วในถุงน้ำดี หรือโรคของตับอ่อน คุณเป็นมา 3 เดือนแล้ว ถือว่าเปนเรื้อรังแล้ว น่าจะได้รับการตรวจเพื่อให้แน่ใจว่ามีโรคดังกล่าวเหล่านั้นหรือไม่ หากตรวจแล้วไม่พบอะไรก็ขอให้แนะนำให้รับประทานอาหารให้พออิ่ม รับประทานเนื้อสัตว์และไขมันให้น้อยลงแต่รับประทานอาหารกากใย ได้แก่ผักสดผลไม้สดให้มากขึ้นและมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอ ชีวิตก็จะเป็นปกติสุขครับ